夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科
兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)及常見(jiàn)兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病的營(yíng)養(yǎng)治療，青春期、圍孕期及更年期等特殊生理時(shí)期女性的營(yíng)養(yǎng)管理，肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征等人群的營(yíng)養(yǎng)與中醫(yī)藥膳干預(yù)。
醫(yī)生介紹
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)社區(qū)營(yíng)養(yǎng)與健康管理分會(huì)委員
中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與康復(fù)專委會(huì)委員
中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)婦女保健分會(huì)婦女營(yíng)養(yǎng)健康學(xué)組委員
中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)兒童早期發(fā)展專業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)學(xué)組委員
廣東省健康教育協(xié)會(huì)常務(wù)理事
廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)委員會(huì)副主任委員、婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)常務(wù)委員、 臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)委員、公共營(yíng)養(yǎng)分會(huì)委員
廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健專業(yè)委員會(huì)副主任委員、兒童保健分會(huì)常務(wù)委員
廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會(huì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育分會(huì)副主任委員兼營(yíng)養(yǎng)學(xué)組組長(zhǎng)、更年期健康分會(huì)委員
廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)管理委員等學(xué)術(shù)職務(wù)
廣東省計(jì)劃生育協(xié)會(huì)“南粵家庭健康大講堂”科普專家?guī)鞂＜?/p>
《國(guó)際醫(yī)藥衛(wèi)生導(dǎo)報(bào)》編委
- Q:
- A:
吃柚子對(duì)減肥有一定幫助，但不能單純依靠它來(lái)減肥。減肥應(yīng)綜合多種方法，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。若減肥效果不佳或伴有健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視，身...詳細(xì)»
- Q:
- A:
柿子和棗都是常見(jiàn)的水果，適量同時(shí)食用一般并無(wú)禁忌。但要注意，食用時(shí)需考慮個(gè)人體質(zhì)和食用方式，以避免潛在的健康問(wèn)題。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避...詳細(xì)»
- Q:
- A:
喝姜茶是不會(huì)減肥的，合理的減肥是需要合理的飲食加強(qiáng)合理的鍛煉，姜茶是個(gè)溫性的飲料，喝后會(huì)加重人體的熱量，平時(shí)不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吃熱...詳細(xì)»
- Q:
- A:
西紅柿富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鎂、鐵、鋅、銅、鈣、磷、鉀、碘等元素及纖維素，對(duì)健康益處頗多。食用西紅柿有助于健脾和促進(jìn)消化...詳細(xì)»
- Q:
- A:
早上吃完早餐馬上喝咖啡有一定影響，可能因人而異，也與咖啡種類、個(gè)人健康狀況等因素有關(guān)。部分人可能無(wú)不適，部分人可能有不良影響。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適...詳細(xì)»
- Q:
- A:
牛肉被視為發(fā)物，在中醫(yī)理論中，發(fā)物可能加劇或誘發(fā)某些疾病狀態(tài)，尤其是皮膚病。鑒于此，患有濕疹、痘疹、瘡瘍及瘙癢性皮膚病的個(gè)體應(yīng)當(dāng)避免食用牛肉，以防病情惡化。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
喝紅糖水有一定好處，比如補(bǔ)充能量、緩解疲勞、溫暖身體、促進(jìn)血液循環(huán)等。但不建議經(jīng)常喝。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
硒是人體必需的微量元素，對(duì)健康具有重要意義。以下為您介紹一些含硒量較高的食物。同時(shí)，如有因缺硒導(dǎo)致的健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑...詳細(xì)»
- Q:
- A:
吃梨的時(shí)間選擇受多種因素影響，包括個(gè)人身體狀況、飲食搭配、季節(jié)變化、一天中的時(shí)段和特殊生理時(shí)期。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
喝熱水還是喝涼水，對(duì)于減肥并沒(méi)有太多的影響，也就是說(shuō)喝熱水和喝涼水的效果并不影響減肥的情況。減肥并沒(méi)有捷徑，就是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)量，也就是說(shuō)多動(dòng)腿，...詳細(xì)»