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預防單眼雙下轉肌麻痹，需從多方面入手，包括保持良好用眼習慣、避免眼部受傷、注意全身性疾病防控、合理安排工作與休息、定期進行眼部檢查等。 1.保持良好用眼習慣：避免長時間盯著電腦或手機屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息，可通過遠眺、閉目養(yǎng)神等方式緩解眼疲勞。 2.避免眼部受傷：在進行可能對眼部造成傷害的活動時，如體育運動、裝修等，佩戴防護眼鏡。 3.注意全身性疾病防控：積極治療糖尿病、高血壓等可能影響眼部神經(jīng)和肌肉的全身性疾病，控制病情穩(wěn)定。 4.合理安排工作與休息：避免工作壓力過大，保證充足睡眠，適度運動，以增強身體抵抗力。 5.定期進行眼部檢查：建議每年至少進行一次全面的眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 總之，預防單眼雙下轉肌麻痹需要綜合多方面的努力，養(yǎng)成良好的生活和用眼習慣，關注眼部健康，如有眼部不適，應及時就醫(yī)。

單眼雙下轉肌麻痹是指一眼的下直肌、上斜肌同時麻痹而導致的眼位上斜或伴有外斜。暫無有效預防方法。治療方法：健眼為注視眼時，可減弱患眼上直肌或下斜肌中的1條或2條。術量不夠時可再加強健眼的下轉肌。若患眼為注視眼可減弱健眼的上轉肌。