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鼻炎患者在犯病時，需要注意環(huán)境、飲食、鼻腔護理、避免刺激以及規(guī)律作息等方面。食療上可適當選擇一些食物，藥物治療也有多種選擇。 1. 環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通、清潔，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。 2. 飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如梨、蘋果等。 3. 鼻腔護理：用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 4. 避免刺激：不吸煙、不飲酒，減少對鼻腔的刺激。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免過度勞累，有助于提高免疫力。 6. 食療：適當食用蜂蜜、大棗等，可能對緩解鼻炎癥狀有一定幫助。 7. 藥物：可使用抗組胺藥如氯雷他定，減輕過敏癥狀；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，減輕炎癥；減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液，緩解鼻塞，但不宜長期使用。 鼻炎患者需要綜合注意各方面，遵醫(yī)囑用藥，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀和減少發(fā)作。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。