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乳腺增生是常見的乳腺良性病變，其早期治療包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療、定期復(fù)查等。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高糖食物攝入；適度運動，如散步、瑜伽等。 2. 心理調(diào)節(jié)：舒緩壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 3. 藥物治療：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監(jiān)測病情變化。 乳腺增生一般通過綜合治療可以有效控制癥狀，但個體差異較大?；颊邞?yīng)積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注乳腺健康。

乳腺增生這個和觸摸沒關(guān)系。和腺體的分泌，內(nèi)分泌有關(guān)。癌癥的發(fā)生更加無關(guān)、這是個誤區(qū)。這些情況，只能吃藥，打針消炎去腫。沒有什么十分特效的藥物的。