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左腳掌弓形靠后部位點狀疼痛一個多月，可能是足底筋膜炎、骨刺、神經(jīng)受壓、外傷或痛風(fēng)等原因引起的。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走、體重過重等可能導(dǎo)致足底筋膜損傷，引發(fā)炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療可包括休息、物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.骨刺：骨骼的退行性變可能形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。一般先嘗試保守治療，如熱敷、服用鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚，嚴重時可能需要手術(shù)。 3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳掌疼痛。治療需針對病因，如牽引、按摩，藥物可選擇甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4.外傷：腳掌受到撞擊或扭傷，可能造成局部組織損傷，產(chǎn)生疼痛。需休息、冷敷，疼痛明顯可服用洛索洛芬鈉等。 5.痛風(fēng)：尿酸代謝異常導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，可引起疼痛。治療包括控制飲食、降尿酸藥物如別嘌醇等。 出現(xiàn)左腳掌疼痛應(yīng)引起重視，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性治療。

首先一定注意休息.首先注意鞋不合適也可能導(dǎo)致這個癥狀的。一定注意鞋要合適。一定不能穿高跟鞋，建議穿平底柔軟的鞋試試。