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后背膀胱經(jīng)拔罐能否改善亞健康靠譜嗎?

最近亞健康癥狀很多,網(wǎng)上查了一下,除了科學(xué)保健,精神充實,科學(xué)飲食,以樂觀向上以外,每隔十天或半月在后背的膀胱經(jīng)用拔罐排罐一次,每次15-20分鐘;請問這種認(rèn)識水平靠譜嗎?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    后背膀胱經(jīng)拔罐對改善亞健康可能有一定幫助,但效果因人而異,需綜合考慮多種因素,如個人體質(zhì)、拔罐操作規(guī)范、頻次等。 1. 拔罐原理:拔罐通過負(fù)壓作用促進血液循環(huán),調(diào)整氣血運行,緩解肌肉緊張。 2. 個人體質(zhì)差異:不同體質(zhì)對拔罐的反應(yīng)不同。體質(zhì)強壯者可能適應(yīng)較好,而體質(zhì)虛弱者可能不適合或需要減少頻次。 3. 操作規(guī)范重要性:專業(yè)人員操作能確保安全和效果,避免燙傷、感染等不良情況。 4. 頻次合理性:過于頻繁拔罐可能損傷皮膚和經(jīng)絡(luò),十天或半月一次的頻次需根據(jù)個人情況調(diào)整。 5. 綜合調(diào)理必要性:僅靠拔罐不足以完全改善亞健康,還需結(jié)合科學(xué)保健、精神充實、科學(xué)飲食和樂觀心態(tài)。 總之,后背膀胱經(jīng)拔罐可作為改善亞健康的輔助手段之一,但不能單純依賴,應(yīng)綜合多種健康生活方式。

    2025-01-09 11:08
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你好,拔罐是很好的保健方法,能夠行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛。膀胱經(jīng)位于后背,主一身之表,膀胱經(jīng)上的背俞穴,肝俞,脾俞,心俞,肺俞,腎俞分別對應(yīng)相應(yīng)的臟腑,對各個臟腑都有調(diào)節(jié)作用,所以拔罐可以緩解亞健康狀態(tài)。

    2015-12-10 20:36
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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