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手腕內(nèi)側(cè)出現(xiàn)腱鞘囊腫后，是否能進(jìn)行俯臥撐、引體向上、啞鈴等運(yùn)動(dòng)，取決于囊腫的大小、癥狀、生長(zhǎng)速度、治療情況以及個(gè)人的感受等。 1. 囊腫大小：如果囊腫較小，沒(méi)有明顯疼痛和不適，適度運(yùn)動(dòng)可能影響不大。但較大的囊腫可能在運(yùn)動(dòng)時(shí)受到擠壓，引起疼痛或加重癥狀。 2. 癥狀程度：若疼痛輕微，不影響手腕活動(dòng)，可嘗試少量運(yùn)動(dòng)。若疼痛嚴(yán)重，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。 3. 生長(zhǎng)速度：快速生長(zhǎng)的囊腫可能更容易受到運(yùn)動(dòng)刺激，導(dǎo)致病情惡化，不建議運(yùn)動(dòng)。 4. 治療情況：若已接受治療，如穿刺抽液或手術(shù)，在恢復(fù)期間應(yīng)避免相關(guān)運(yùn)動(dòng)。 5. 個(gè)人感受：如果在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中感到手腕不適或疼痛加重，應(yīng)立即停止。 總之，手腕內(nèi)側(cè)腱鞘囊腫患者能否進(jìn)行俯臥撐等運(yùn)動(dòng)，需要綜合多方面因素考慮。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況決定運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。

可以的，不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)就可以了，另外你的情況出現(xiàn)了囊腫就要盡快進(jìn)行手術(shù)處理是比較安全的腱鞘囊腫的問(wèn)題囊腫問(wèn)題藥物治療是幫助不大的，要進(jìn)行手術(shù)的處理才比較好