左踝關(guān)節(jié)扭傷三年多反復(fù)不好怎么辦?
我左踝關(guān)節(jié)扭傷三年多一直反復(fù)發(fā)作,推拿針灸外敷藥內(nèi)服藥什么方法都試過了,還是不好,請(qǐng)問醫(yī)生我到底應(yīng)該,近一年不能負(fù)重3斤以上物品,不能行走半小時(shí)以上,復(fù)發(fā)時(shí)腳踝有一點(diǎn)點(diǎn)腫,平均每月都復(fù)發(fā)一到二次。休息一周同時(shí)敷膏藥會(huì)好一些。
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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左踝關(guān)節(jié)扭傷多年反復(fù)未愈,可能與損傷程度、康復(fù)不當(dāng)、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等有關(guān)。 1.損傷程度:若當(dāng)初扭傷嚴(yán)重,如韌帶撕裂甚至斷裂,未得到有效治療和修復(fù),易導(dǎo)致反復(fù)。 2.康復(fù)不當(dāng):扭傷后過早活動(dòng)或未進(jìn)行規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練,關(guān)節(jié)功能未完全恢復(fù)。 3.基礎(chǔ)疾?。喝缱陨泶嬖诠琴|(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等,會(huì)影響踝關(guān)節(jié)恢復(fù)。 4.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期站立、行走姿勢(shì)不當(dāng)、體重過重等,增加踝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性:關(guān)節(jié)周圍肌肉力量薄弱,韌帶松弛,穩(wěn)定性差。 總之,左踝關(guān)節(jié)扭傷長(zhǎng)期不愈原因多樣。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 線、磁共振成像(MRI)等,以明確病因,制定個(gè)性化治療方案。治療方法包括物理治療、藥物治療(如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等)、康復(fù)訓(xùn)練等。同時(shí),注意休息,避免過度勞累,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-02-18 11:20
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,踝關(guān)節(jié)驟然向一側(cè)活動(dòng)而超過其正常活動(dòng)度時(shí),引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等發(fā)生撕裂傷,常影響踝關(guān)節(jié)的正常負(fù)重??戳四愕拿枋?,是外傷引起的腳踝關(guān)節(jié)的韌帶的損傷的,現(xiàn)在的情況是韌帶粘連引起的
2015-12-24 09:21
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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱,是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來(lái)治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文»
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