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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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產(chǎn)后風(fēng)濕患者適合吃清淡飲食。清淡飲食有助于減輕身體負(fù)擔(dān)、促進(jìn)身體恢復(fù)，包括減少炎癥反應(yīng)、改善消化功能、維持營養(yǎng)均衡、避免刺激癥狀加重、增強免疫力等。 1. 減少炎癥反應(yīng)：產(chǎn)后風(fēng)濕常伴隨炎癥，清淡飲食可避免攝入過多促炎食物，減輕炎癥程度。 2. 改善消化功能：產(chǎn)后身體虛弱，腸胃功能尚未完全恢復(fù)，清淡飲食易于消化吸收。 3. 維持營養(yǎng)均衡：能保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，滿足身體恢復(fù)所需。 4. 避免刺激癥狀加重：辛辣、油膩食物可能刺激關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛等癥狀加重，清淡飲食可規(guī)避。 5. 增強免疫力：為身體提供良好的營養(yǎng)基礎(chǔ)，有助于提升免疫力，對抗疾病。 總之，產(chǎn)后風(fēng)濕患者選擇清淡飲食是有益的，但同時也要注意食物的多樣性，保證營養(yǎng)全面。如有疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-02-20 13:01
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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產(chǎn)后風(fēng)濕可以吃清淡飲食清淡飲食指的是少油、少糖、少鹽、不辛辣的飲食，也就是口味比較清淡。從營養(yǎng)學(xué)角度，清淡飲食最能體現(xiàn)食物的真味，最大程度地保存食物的營養(yǎng)成分。屬于清淡性食物的主要有水果、蔬菜以及湯、羹類食品。與濃厚性食物相反，
2015-12-26 07:00
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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