經(jīng)常用電腦怎樣預(yù)防頸椎病？
病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：您好，我由于工作的原因經(jīng)常用電腦，想了解一下怎樣預(yù)防頸椎病，誰能不能給我指點(diǎn)一二，謝謝！
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
經(jīng)常用電腦是頸椎病高發(fā)的因素，特別是電腦一族，平時(shí)又缺乏體育鍛煉，頸椎肌肉勞損，頸椎關(guān)節(jié)不穩(wěn)，椎間盤突出，導(dǎo)致多種頸椎病癥狀出現(xiàn)。建議你可以調(diào)整個(gè)人座椅高度，而且要有足夠脊椎的支撐，減輕脊柱負(fù)擔(dān)。要適當(dāng)調(diào)高屏幕的高度，這樣可以減少低頭的情況出現(xiàn)。
2018-12-29 11:07
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好；這種情況建議平時(shí)做一下按摩針灸理療等治療預(yù)防頸椎病。
2015-12-28 05:06
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
病情分析：頸椎病治療的根本原則，是促使頸椎恢復(fù)原有正常、穩(wěn)定的生物力學(xué)結(jié)構(gòu)，其中最主要的是恢復(fù)頸椎正常的生理曲度（前屈），絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢調(diào)整，適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復(fù)。藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進(jìn)血液淋巴循環(huán)，均有一定療效，但這些方法在促進(jìn)頸椎恢復(fù)正常生物力學(xué)結(jié)構(gòu)方面沒有作用。當(dāng)然比治療更重要的是日常保健，如姿勢調(diào)節(jié)等。牽引無助于頸椎恢復(fù)正常的生物力學(xué)結(jié)構(gòu)，甚至有拉直頸椎生理彎曲（前屈）的弊端，應(yīng)當(dāng)慎用。
2015-12-28 00:20
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好考慮可能是跟不良習(xí)慣有關(guān)系可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的可能是增生骨骼變形引起的需要就醫(yī)指導(dǎo)先進(jìn)行ct檢查確定具體的表現(xiàn)再確定是否可以手術(shù)修復(fù)治療一般嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)調(diào)理同時(shí)需要使用營養(yǎng)藥物配合治療定期做好針灸按摩調(diào)理平時(shí)需要適當(dāng)活動鍛煉調(diào)理
2015-12-27 13:42
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
