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腳趾骨折后如何飲食調(diào)理及應(yīng)對疼痛

腳趾骨折,該如何飲食調(diào)理?想得到怎樣的幫助:我在高中的時候,不小心扭到腳趾了,開始沒怎么在意,畢竟就是扭到嘛,但是過了一年了,我走路總是感覺有點痛,去看醫(yī)生吃了點藥好了一點,但是還是有那么一股痛消除不小,我該怎么辦啊,該如何飲食調(diào)整呢?求助各位大神.。腳趾骨折怎么辦

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    內(nèi)科

    腳趾骨折后,飲食調(diào)理很重要,同時要采取合適的治療措施。包括補充營養(yǎng)、注意飲食禁忌、適當運動、物理治療、藥物治療等。 1.補充營養(yǎng):多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、豆類,有助于傷口愈合和組織修復(fù)。 2.注意飲食禁忌:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防影響恢復(fù)。 3.適當運動:在醫(yī)生指導(dǎo)下進行腳趾的適度活動,促進血液循環(huán)。 4.物理治療:如熱敷、按摩等,可緩解疼痛和腫脹。 5.藥物治療:可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來止痛,也可使用傷科接骨片等促進骨折愈合。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之,腳趾骨折后的恢復(fù)需要綜合多種方法,飲食調(diào)理是基礎(chǔ),配合適當?shù)闹委熀涂祻?fù)措施,才能更好地促進恢復(fù)。

    2025-02-23 17:00
  • 回答1

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    骨折部位固定,前1-2個月減少腳趾運動,后期適量運動,合理飲食,注意營養(yǎng)搭配,補鈣可以,但過量了也沒有用處。根據(jù)您個人的年紀、體質(zhì),恢復(fù)時間有所差異,但一般護理得當,恢復(fù)很快。

    2015-12-28 12:45
就醫(yī)問藥

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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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