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哺乳期得了牙齦炎，出現(xiàn)牙齒出血和口臭，可能是口腔衛(wèi)生不佳、激素變化、飲食不當(dāng)、牙石刺激、上火等原因?qū)е?。治療上要綜合考慮，包括改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部治療等。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：哺乳期進(jìn)食次數(shù)增加，若未及時(shí)清潔口腔，食物殘?jiān)鬃躺?xì)菌，引發(fā)牙齦炎。應(yīng)每天早晚刷牙，飯后用溫水漱口。 2. 激素變化：哺乳期體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響牙齦組織的抵抗力。要注意休息，保持良好心態(tài)。 3. 飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩食物，可能加重牙齦炎癥狀。應(yīng)多吃蔬菜水果，清淡飲食。 4. 牙石刺激：長(zhǎng)期積累的牙石會(huì)刺激牙齦?？扇フ?guī)醫(yī)院進(jìn)行潔牙，但要告知醫(yī)生處于哺乳期。 5. 上火：上火也可能誘發(fā)牙齦炎。可適當(dāng)飲用菊花茶、金銀花茶等降火。 總之，哺乳期牙齦炎需要重視，通過(guò)改善生活習(xí)慣和適當(dāng)治療，一般能有效緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

因?yàn)椴溉槠诩に厮阶兓艽?，牙齦炎會(huì)比較嚴(yán)重，也是在情理之中的，不要緊張，去正規(guī)醫(yī)院潔牙。藥可以不用吃，漱口水（口腔醫(yī)院都有）可以適當(dāng)用點(diǎn)。要抓緊治療，以免發(fā)展成牙周炎。注意事項(xiàng)：制定與季節(jié)變化適應(yīng)的作息制度。多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良習(xí)慣，養(yǎng)成清晨排便習(xí)慣。進(jìn)餐要規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，多食蔬菜，如胡蘿卜、菠菜、木耳。適量進(jìn)食水果，如山楂、蘋(píng)果。正確的刷牙方法是預(yù)防牙齦炎最簡(jiǎn)單有效的方法，應(yīng)順著牙齒長(zhǎng)軸方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每個(gè)牙面都要刷到，這樣刷牙不僅能把牙刷干凈而且對(duì)牙齦起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)。

你好朋友，這種情況一定要注意口腔衛(wèi)生，必要時(shí)，可以口服藥物治療試試，但是，一定要謹(jǐn)慎選擇藥物，祝您健康。