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慢性咽炎是教師常見疾病，多因用嗓過度、飲食刺激、環(huán)境影響、細菌感染、過敏反應等所致。治療需綜合考慮，包括生活調(diào)理、藥物治療、局部治療等。 1.用嗓過度：長時間大聲說話，聲帶疲勞，咽部黏膜受損。應注意科學發(fā)聲，適當休息，避免連續(xù)長時間授課。 2.飲食刺激：常吃辛辣、油膩、上火食物易引發(fā)炎癥。要清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 3.環(huán)境影響：教室粉塵多、空氣干燥等不利環(huán)境會刺激咽部?？墒褂眉訚衿?，保持室內(nèi)適宜濕度和清潔。 4.細菌感染：當?shù)挚沽ο陆禃r，細菌易侵襲咽部。必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，但需遵醫(yī)囑。 5.過敏反應：對花粉、塵螨等過敏也可能導致。需避免接觸過敏原，癥狀嚴重時可使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 慢性咽炎的治療和調(diào)理是一個長期過程，需要患者保持耐心和良好的生活習慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

慢性咽喉炎患者比較難根治，可以改善下，首先生活要有規(guī)律，盡量做到：起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜，因為經(jīng)常熬夜會打破原有的生活規(guī)律，使內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當?shù)恼{(diào)整，隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，食物以清淡為主，要堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒煙、戒酒。盡量避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作。