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足跟滑囊炎是足跟部常見的炎癥性疾病，主要由勞損、感染、創(chuàng)傷等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息制動等。對于您目前的情況，除了現(xiàn)有的治療，還可考慮使用非甾體抗炎藥、局部封閉治療、中醫(yī)理療等。 1. 藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助于減輕炎癥和疼痛。但要注意胃腸道不良反應(yīng)。 2. 局部封閉：若癥狀持續(xù)不緩解，可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素，如曲安奈德等，能快速緩解炎癥，但不宜多次使用。 3. 中醫(yī)理療：包括針灸、艾灸、推拿等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 4. 休息制動：減少足跟部的活動，避免長時(shí)間站立和行走，休息時(shí)抬高患肢。 5. 穿戴合適的鞋子：選擇舒適、合腳、有良好支撐的鞋子，減輕足跟部的壓力。 足跟滑囊炎經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熀托菹?，多?shù)可以緩解。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便制定更合適的治療方案。

1、休息，局部制動；2、選擇厚底、硬幫，但是里面襯有軟墊的鞋子；3、應(yīng)用硅膠制品的圍邊式跟痛墊，或鞋的后幫留置空洞，可以減輕直接摩擦；4、理療可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥；5、局部注射腎上腺皮質(zhì)類骨醇藥物（封閉治療），但跟腱附近應(yīng)慎重應(yīng)用，多次注射可以引起跟腱的自發(fā)性斷裂；以上保守治療的方法無效時(shí)，可行手術(shù)切除滑囊，如果局部有明顯骨隆起時(shí)，可同時(shí)切除之。

據(jù)所述情況建議注意休息，局部熱浴按摩理療，服用雙氯芬酸腸溶片等觀察

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