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雙側(cè)乳房脹痛加劇且伴有小葉增生，需要綜合考慮多種因素，如激素水平變化、生活習(xí)慣、情緒狀態(tài)、治療方法及預(yù)防措施等。 1.激素水平變化：女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平失衡可能導(dǎo)致乳腺小葉增生。例如，月經(jīng)周期中的激素波動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)等。 2.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡（過多攝入高脂肪、高糖食物）、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響乳腺健康。 3.情緒狀態(tài)：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，容易引發(fā)或加重乳腺小葉增生的癥狀。 4.治療方法：癥狀較輕時(shí)，可先通過調(diào)整生活方式、改善情緒等進(jìn)行觀察。若癥狀明顯，可能需要藥物治療，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。必要時(shí)，還可能需要手術(shù)治療。 5.預(yù)防措施：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，定期進(jìn)行乳腺檢查。 總之，對(duì)于雙側(cè)乳房脹痛加劇伴小葉增生的情況，應(yīng)重視并及時(shí)采取適當(dāng)?shù)拇胧?，以緩解癥狀，預(yù)防病情進(jìn)一步發(fā)展。

縮小術(shù)一般重度下垂才建議做