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如何緩解暈車?有哪些實用小妙招?

暈車?暈車。有沒有什么小妙招之類的可以緩解暈車呢?。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    彭解人 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻喉科

    暈車是一種常見的情況,可通過多種方式緩解,如調(diào)整坐姿、使用藥物、按摩穴位、保持通風、分散注意力等。 1.調(diào)整坐姿:盡量選擇車輛前排座位,身體靠緊椅背,頭部固定,減少晃動。 2.使用藥物:常見的暈車藥有茶苯海明片、苯巴比妥東莨菪堿片、鹽酸異丙嗪片等,但需遵醫(yī)囑使用。 3.按摩穴位:按壓內(nèi)關(guān)穴、合谷穴,每次 1-2 分鐘,能一定程度減輕暈車癥狀。 4.保持通風:適當開窗通風,保證車內(nèi)空氣新鮮,有助于緩解不適。 5.分散注意力:可以聽音樂、與他人聊天或觀看車外風景,轉(zhuǎn)移對暈車的關(guān)注。 暈車雖然會帶來不適,但通過上述方法,多數(shù)情況下能有效緩解。如果暈車癥狀嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2025-03-04 07:44
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,可在醫(yī)生的指導下使用乘暈寧或者仁丹進行治療較好,乘車時不要再車上讀書看報,盡量將目光固定在移動的物體上,最好采用臥位,閉目養(yǎng)神

    2016-01-05 06:38
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是暈動病?   暈動病(motion sickness)又稱運動病,是指乘車船或飛機時,因不規(guī)則顛簸、搖晃、旋轉(zhuǎn)或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經(jīng)性癥狀。其臨床表現(xiàn)主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 黃曉明

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    擅長:頭頸腫瘤外科手術(shù)和綜合治療(MDT),鼻咽癌等頭頸癌救援性手 詳情»

  • 曹克利

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:耳顯微外科,耳神經(jīng)外科(人工耳蝸植入手術(shù))。 詳情»

  • 李湘平

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    擅長:耳鼻咽喉頭頸部腫瘤的診斷、手術(shù)及綜合治療,為南方醫(yī)院頭頸腫瘤 詳情»

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