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兩腿內(nèi)側(cè)跑步疼痛難忍一月多,訓練傷如何處理?

兩腿內(nèi)側(cè)跑步疼痛難忍一月多,訓練傷.

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    秦世炳 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院

    三級甲等

    八病區(qū)(骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心)

    兩腿內(nèi)側(cè)跑步疼痛難忍一月多,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、應(yīng)力性骨折等原因?qū)е隆?1.肌肉拉傷:運動過度或姿勢不當可引起肌肉纖維撕裂,導致疼痛。應(yīng)立即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.韌帶損傷:跑步時突然扭轉(zhuǎn)或過度拉伸可能造成韌帶損傷。治療包括休息、物理治療和必要時的手術(shù)修復。 3.滑膜炎:長期磨損或炎癥刺激可引發(fā)。需減少活動,局部熱敷,服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.骨關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)軟骨磨損,多見于中老年人。治療方法有藥物緩解疼痛、關(guān)節(jié)腔注射潤滑劑、物理治療等。 5.應(yīng)力性骨折:反復應(yīng)力作用使骨小梁斷裂。通常需要休息、固定,嚴重時可能手術(shù)。 兩腿內(nèi)側(cè)跑步疼痛持續(xù)時間較長,應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),明確病因后進行針對性治療。同時,在恢復期間要避免劇烈運動,注意休息和營養(yǎng)。

    2025-03-05 04:58
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    石膏固定一個月可以長好了到時復查個X光

    2016-01-05 06:10
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    各種軟組織損傷(扭傷,拉傷,挫傷,碰傷):直接使用接骨散外敷,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應(yīng)首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治愈.3個月以內(nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥.軟組織損傷應(yīng)急時治療,以免發(fā)生神經(jīng)粘連,肌肉萎縮等其它后遺癥和并發(fā)癥的出現(xiàn).

    2016-01-05 00:26
就醫(yī)問藥

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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

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  • 周方

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  • 沈企勛

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長:四肢、脊柱骨折,關(guān)節(jié)內(nèi)骨折脫位,手外傷的診治 詳情»

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