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過敏性紫癜患者在飲食上需要特別注意，適宜吃的食物包括富含維生素 C 的水果、易消化的主食、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、新鮮蔬菜以及具有清熱涼血作用的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于降低毛細(xì)血管通透性和脆性。 2.易消化的主食：像米粥、面條等，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：例如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能提供必需的營養(yǎng)。 4.新鮮蔬菜：比如菠菜、白菜等，富含維生素和礦物質(zhì)。 5.具有清熱涼血作用的食物：如綠豆、冬瓜等，對(duì)病情有一定的輔助作用。 總之，過敏性紫癜患者的飲食要清淡、均衡、有營養(yǎng)，避免食用可能誘發(fā)或加重病情的食物。同時(shí)，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身病情調(diào)整飲食。

首先,應(yīng)禁食各種致敏食物.食物過敏是引起此病的一個(gè)主要原因,許多食物中的異體蛋白質(zhì)可引起過敏性紫癜,這些食物主要你好.這是需要注意首先,應(yīng)禁食各種致敏食物.食物過敏是引起此病的一個(gè)主要原因,許多食物中的異體蛋白質(zhì)可引起過敏性紫癜,這些食物主要有魚,蝦,蟹,蛋,牛奶,蠶豆,菠蘿等.病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用,應(yīng)終身禁用這種食物,同時(shí)也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具.另外,過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜,因?yàn)橛袌?bào)道說,植物花粉也是一種常見的致敏物.其次,過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血,因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食物,以補(bǔ)充機(jī)體的需要.這些食物主要有瘦肉,禽蛋,動(dòng)物肝,腎,菠菜,西紅柿,海帶,紫菜,木耳,大棗和豆類及其制品.另外,應(yīng)多吃高維生素C食物,維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用,患者多吃這些食物有助于康復(fù).富含維生素C的食物有柚子,橙子,柑橘,蘋果,檸檬,草莓,獼猴桃,西紅柿以及各種綠葉蔬菜等.有魚,蝦,蟹,蛋,牛奶,蠶豆,菠蘿等.病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用,應(yīng)終身禁用這種食物,同時(shí)也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具.另外,過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜,因?yàn)橛袌?bào)道說,植物花粉也是一種常見的致敏物.其次,過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血,因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食物,以補(bǔ)充機(jī)體的需要.這些食物主要有瘦肉,禽蛋,動(dòng)物肝,腎,菠菜,西紅柿,海帶,紫菜,木耳,大棗和豆類及其制品.另外,應(yīng)多吃高維生素C食物,維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用,患者多吃這些食物有助于康復(fù).富含維生素C的食物有柚子,橙子,柑橘,蘋果,檸檬,草莓,獼猴桃,西紅柿以及各種綠葉蔬菜