高中患鼻竇炎多年未愈，生活中如何預(yù)防護理？
我是在上高中的時候患上鼻竇炎的，可能是遺傳的因素吧，我們家里媽媽也是鼻竇炎患者，現(xiàn)在已經(jīng)治療好幾年了都沒有治愈，我想還是在生活中注意預(yù)防和護理是比較關(guān)鍵的，想了解一下。
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回答2
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張宏征 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉頭頸外科中心科
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鼻竇炎患者在生活中的預(yù)防和護理很重要，包括環(huán)境清潔、鼻腔護理、飲食調(diào)整、運動鍛煉、預(yù)防感冒等。 1.環(huán)境清潔：保持居住環(huán)境干凈、通風良好，減少灰塵和過敏原。定期清潔床上用品，避免螨蟲滋生。 2.鼻腔護理：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌。 3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)，增強免疫力。 4.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。 5.預(yù)防感冒：注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。避免接觸感冒患者，勤洗手。 總之，鼻竇炎患者在日常生活中要多方面注意預(yù)防和護理，有助于減輕癥狀，減少發(fā)作。但如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
2025-03-07 03:49
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，平時注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。有牙病者，要徹底治療。
2016-01-07 13:12
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