結(jié)腸炎導(dǎo)致腹瀉應(yīng)多吃哪些食物
請(qǐng)問結(jié)腸炎引起的腹瀉,應(yīng)多吃哪些食物。
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回答1
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萬進(jìn) 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
胃腸外科
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結(jié)腸炎引起腹瀉時(shí),飲食調(diào)整很重要,應(yīng)多吃易消化、富含營(yíng)養(yǎng)、低纖維、抗炎及具有腸道調(diào)節(jié)作用的食物,如米粥、魚肉、南瓜、酸奶、蘋果等。 1.易消化食物:米粥、面條等,這類食物容易被消化吸收,減輕腸道負(fù)擔(dān)。 2.富含蛋白質(zhì)食物:如魚肉、雞肉、豆腐等,能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。 3.低纖維食物:如冬瓜、去皮胡蘿卜等,減少對(duì)腸道的刺激。 4.抗炎食物:南瓜、藍(lán)莓等,有助于減輕腸道炎癥。 5.調(diào)節(jié)腸道菌群食物:酸奶富含益生菌,可改善腸道菌群平衡。 6.富含維生素食物:蘋果、香蕉等水果,提供維生素,增強(qiáng)免疫力。 總之,結(jié)腸炎患者要注意飲食的選擇和搭配,避免食用辛辣、油膩、高纖維等可能加重腹瀉的食物。如果腹瀉癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-03-10 01:40
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