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經(jīng)常暈車且暈 1 - 2 天不等如何改善?

暈動病

病史:暈車,每次坐車都暈車,且暈1-2天不等

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馮立人 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻咽喉科

    經(jīng)常暈車且持續(xù)時間長,可能與個人體質(zhì)、車內(nèi)環(huán)境、視覺因素、飲食情況、心理狀態(tài)等有關(guān)。 1. 個人體質(zhì):有些人天生平衡感較差,容易暈車。可通過平衡訓(xùn)練,如走平衡木等改善。 2. 車內(nèi)環(huán)境:車內(nèi)空氣不流通、異味重易引發(fā)暈車。乘車時保持通風,可減輕癥狀。 3. 視覺因素:眼睛看到的運動與身體感知的運動不一致。乘車時看窗外遠方,有助于緩解。 4. 飲食情況:乘車前吃得過飽或過油膩會增加暈車概率。建議清淡飲食,避免空腹或過飽乘車。 5. 心理狀態(tài):緊張、焦慮等不良情緒可能加重暈車。保持放松心情,可減少暈車發(fā)生。 暈車雖然令人不適,但通過了解原因并采取相應(yīng)措施,能有效減輕癥狀。若暈車嚴重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等。同時,建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-12 00:04
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你這是屬于生理性的,水堿等還是沒有聽說過的,

    2016-01-12 13:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是暈動病?   暈動病(motion sickness)又稱運動病,是指乘車船或飛機時,因不規(guī)則顛簸、搖晃、旋轉(zhuǎn)或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經(jīng)性癥狀。其臨床表現(xiàn)主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 黃曉明

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  • 曹克利

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 李湘平

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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