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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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稍一運(yùn)動(dòng)就大量出汗可能由多種原因引起，如體質(zhì)因素、疾病影響、環(huán)境因素、藥物副作用、心理因素等。 1.體質(zhì)因素：有些人天生汗腺較為發(fā)達(dá)，或者體質(zhì)虛弱，容易出汗。這種情況可以通過適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等。 2.疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等疾病可能導(dǎo)致多汗。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 3.環(huán)境因素：高溫、高濕的環(huán)境易使人出汗增多。應(yīng)盡量待在舒適的環(huán)境中，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。 4.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥可能引起多汗。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能導(dǎo)致多汗?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想等來緩解。 總之，稍一運(yùn)動(dòng)就大量出汗的原因多樣，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-12 23:47
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,運(yùn)動(dòng)出汗是好事,但不能出得過多,因?yàn)槌龊挂彩桥哦镜囊环N方式.為了保持體內(nèi)的平衡,在運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)到40分鐘先喝500毫升水,運(yùn)動(dòng)中能補(bǔ)些水更好,運(yùn)動(dòng)后一定要補(bǔ)水.這樣即起到排毒的效果,又強(qiáng)身體.還有一般腎陰虛的人愛出汗,你吃些海狗丸補(bǔ)一下腎,排毒,強(qiáng)身的效果就會(huì)更好.
2016-01-13 10:24
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，愛出汗，根據(jù)情況，多考慮是身體虛弱以及植物神經(jīng)功能紊亂等導(dǎo)致的。建議多喝水，注意休息，保證睡眠質(zhì)量等?？梢钥紤]使用補(bǔ)氣固表的玉屏風(fēng)散、虛汗停顆粒等藥物調(diào)理治療。平時(shí)注意加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)等。
2016-01-13 09:04
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：你好,運(yùn)動(dòng)出汗是好事,但不能出得過多,因?yàn)槌龊挂彩桥哦镜囊环N方式.為了保持體內(nèi)的平衡,在運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)到40分鐘先喝500毫升水,運(yùn)動(dòng)中能補(bǔ)些水更好,運(yùn)動(dòng)后一定要補(bǔ)水.這樣即起到排毒的效果,又強(qiáng)身體.還有一般腎陰虛的人愛出汗,你吃些海狗丸補(bǔ)一下腎,排毒,強(qiáng)身的效果就會(huì)更好.
2016-01-13 06:47
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回答1
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武洪剛
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級(jí)
門診科
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您好,適當(dāng)補(bǔ)鈣吧,再觀察.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問.
2016-01-13 05:40
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