膽囊炎患者想保持身材又要保證健康，如何是好？
以前得了膽囊炎這個病后，美麗苗條的身材是每個女性都夢想的因此很多女性為了達(dá)到理想的性感身材變會進(jìn)行減肥達(dá)到需求可是減肥好吃的東西就不能吃了，現(xiàn)在又得了這個病，不吃好點的話，就不能保證健康了，請問該怎么辦？
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回答2
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陳念平 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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膽囊炎患者在追求身材和保證健康之間需平衡，要考慮飲食、運(yùn)動、治療、心理和定期復(fù)查等方面。 1. 飲食：遵循低脂、低膽固醇、高維生素原則。減少油膩、辛辣食物，增加蔬菜、水果攝入。如瘦肉、魚類、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低的食物可適量食用。 2. 運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，但避免劇烈運(yùn)動。 3. 治療：遵醫(yī)囑用藥，如消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、金膽片等。若病情嚴(yán)重，可能需手術(shù)治療。 4. 心理：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響病情。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 膽囊炎患者只要科學(xué)管理，合理安排飲食和運(yùn)動，積極治療并保持良好心態(tài)，是可以在保持身材的同時保證健康的。
2025-03-14 03:30
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，膽囊炎患者平常不宜多運(yùn)動，宜適量鍛煉，否則病情對身體可能產(chǎn)生更大的危害。注意在運(yùn)動中多補(bǔ)充水分，保持身體的水鹽平衡，對患者的病情和身體都是很好的。
2016-01-15 01:12
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