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頸椎問題常導致手部麻木和頸部僵硬，原因包括頸椎間盤退變、頸部肌肉勞損、頸椎關(guān)節(jié)增生、頸椎管狹窄、不良姿勢等。 1.頸椎間盤退變：隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少，彈性降低，易突出壓迫神經(jīng)。可通過物理治療如熱敷、牽引緩解，嚴重時需手術(shù)。 2.頸部肌肉勞損：長期低頭或保持不良姿勢，頸部肌肉緊張疲勞。要注意休息，適度按摩，加強頸部肌肉鍛煉。 3.頸椎關(guān)節(jié)增生：關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生刺激周圍組織。可服用抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊等藥物。 4.頸椎管狹窄：先天或后天因素導致椎管狹窄，壓迫脊髓和神經(jīng)。癥狀嚴重時可能需要椎管減壓術(shù)。 5.不良姿勢：長期不正確的坐姿、睡姿等加重頸椎負擔。需糾正姿勢，使用合適的枕頭。 總之，對于頸椎問題導致的手麻和脖子僵，應綜合考慮多種因素，采取針對性的治療方法，并注意日常的頸部保養(yǎng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

考慮頸椎病引起的，建議看看骨外科醫(yī)生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，這個情況下建議服用頸復康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。

頸椎病沒有特效療法，只有對癥治療。建議你看看當?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生，在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

你好，你的情況，建議不要經(jīng)常最電腦前，可以做頸部運動。建議最好是推拿按摩治療結(jié)合針劑治療頸椎病的好，

您說的癥狀多考慮是頸椎病引起的癥狀，可引起肢體麻木，頸肩部疼痛等癥狀，和睡眠姿勢不當有一定的關(guān)系，可以骨科檢查確診，治療主要是理療，藥物可以服用天頸復康顆粒或者頸舒顆粒等治療，注意休息，避免著涼，注意正確的坐立姿勢。