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股骨頭壞死患者防止塌陷，應(yīng)從控制體重、合理治療、避免負重、適當鍛煉、定期復查等方面著手。 1.控制體重：過重會增加股骨頭負擔，應(yīng)通過合理飲食和適度運動來控制體重，如減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果的比例，選擇游泳、騎自行車等對關(guān)節(jié)壓力小的運動。 2.合理治療：根據(jù)病情選擇藥物治療，如阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉、利塞膦酸鈉等，或進行手術(shù)治療，如髓芯減壓術(shù)、帶血管蒂骨瓣移植術(shù)等。 3.避免負重：長時間負重會加速股骨頭塌陷，應(yīng)拄拐或使用輪椅，減輕股骨頭壓力。 4.適當鍛煉：進行股四頭肌等長收縮訓練、髖關(guān)節(jié)屈伸活動等，增強肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。 5.定期復查：通過 X 線、磁共振成像（MRI）等檢查，及時了解病情進展，調(diào)整治療方案。 總之，股骨頭壞死患者要重視預防塌陷，積極采取上述措施，并遵循醫(yī)生建議，以延緩病情進展，提高生活質(zhì)量。

你好，你這個癥狀是可以治愈的，對于骨科疾病來說早發(fā)現(xiàn)早治療才是關(guān)鍵，骨科疾病可不能小看，對于你的癥狀描述，我還有些癥狀問題需要在問下才能斷定你的病情輕重，才能跟你說怎么治療，如果你有時間的話可以點擊左側(cè)閃亮圖標咨詢和我對話，祝您早日康復。

　股骨頭壞死塌陷不是一朝一夕的事情，要經(jīng)過一個漫長的時間，股骨頭壞死一旦出現(xiàn)塌陷就預示著此病已經(jīng)很嚴重了。要想預防塌陷就要做到一下兩點：一、早期治療：早期及時治療是預防股骨頭壞死塌陷的最好方法，股骨頭壞死患者得病后一定要及時去醫(yī)院就診。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療才能夠很好地預防股骨頭壞死塌陷問題。股骨頭壞死發(fā)展到塌陷是需要經(jīng)過一個很漫長的時間，患者千萬不要麻痹大意等到出現(xiàn)跛行，出現(xiàn)塌陷后才去治療，那時已經(jīng)晚矣，殘疾已經(jīng)形成，跛行會伴隨終生。　　二、及時拄拐：拄拐是預防股骨頭壞死塌陷的很好方法，柱拐能夠減輕負重，對于預防股骨頭壞死塌陷起著至關(guān)重要的作用，所以患有股骨頭壞死的朋友不要顧及外表的觀感，而排斥使用拐杖，患者朋友要正確對待柱拐問題，從而更好地預防股骨頭塌陷。如有疑問，可咨詢北亞骨科網(wǎng)。

早期治療可防止骨壞死的股骨頭塌陷。如果在X線上發(fā)現(xiàn)或懷疑有骨壞死，可繼續(xù)做磁共振(MRI)或CT掃描。但以上兩種檢查費用較高，故一般建議患者拍骨盆正位X線片即可，或加拍雙側(cè)髓部X線片，屈髖至90°外展位髖關(guān)節(jié)片。五位一體療法：1.動脈灌注2.高新氧消融術(shù)3.沖擊波4.骨髓細胞移植5.中藥治療采用了五位一體療法后，可以松解閉孔神經(jīng)阻滯，緩解消除疼痛.打通血運，改善股骨頭血運，重建營養(yǎng)運輸通道，激活成骨細胞，促進新骨生長，中成藥配合治療，壯髓生骨，修復股骨頭恢復原形，恢復正常的關(guān)節(jié)間隙。

患者在股骨頭壞死早期階段迅速采取有效措施治療可以防止股骨頭塌陷的，關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)，早治療。因為股骨頭壞死各個時期的諸多癥狀與塌陷有著直接的關(guān)系，所以充分的了解掌握股骨頭壞死的分期，及時發(fā)現(xiàn)和確診對避免股骨頭塌陷具有極其重要的作用。通過對股骨頭壞死不同時期癥狀的分析，可以看出，股骨頭壞死在II期出現(xiàn)的囊性變、骨硬化透明區(qū)等均為股骨頭發(fā)生塌陷的征兆，這些癥狀出現(xiàn)，得不到及時的控制治療，塌陷在所難免，而III期是塌陷的發(fā)生期，IV期是塌陷進一步加重期，若股骨頭壞死進入了IV期，經(jīng)過有效的治療股骨頭也不會恢復圓形，但會使病情得到控制，活動有所改善。