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手腕出現(xiàn)晨僵、腫脹、麻木，陰雨天手肘到手指疼痛、麻木且腫脹，可能是腕關(guān)節(jié)炎，也可能是風(fēng)濕病。鍛煉時(shí)要注意避免過(guò)度用力、長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)等。同時(shí)，有些動(dòng)作有助于緩解癥狀，如適度的伸展、握拳等。 1. 疾病判斷：腕關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)勞損、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。風(fēng)濕病是自身免疫性疾病，常累及多個(gè)關(guān)節(jié)，除關(guān)節(jié)癥狀外，還可能有發(fā)熱、乏力等全身表現(xiàn)。 2. 鍛煉禁忌動(dòng)作：避免強(qiáng)力扭轉(zhuǎn)手腕、過(guò)度屈伸手肘、提重物時(shí)手腕過(guò)度用力、長(zhǎng)時(shí)間壓迫手腕。 3. 適宜動(dòng)作：輕輕握拳伸展、緩慢旋轉(zhuǎn)手腕、適度屈伸手肘。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等，但需遵醫(yī)囑。 5. 日常注意：注意保暖，避免接觸冷水，定期復(fù)查。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和鍛煉，以促進(jìn)康復(fù)。

你好，關(guān)節(jié)炎，有癥狀就要及時(shí)的治療，骨關(guān)節(jié)炎的治療包括藥物治療、輔助治療和手術(shù)治療。手術(shù)治療，對(duì)于疾病已經(jīng)發(fā)展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對(duì)于早中期的病人，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。

你好，考慮是關(guān)節(jié)炎，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。

您好，您這個(gè)年紀(jì)一般是不會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥的。如果單純的疼痛，可以采取理療還有進(jìn)行熱敷。也可以試試外用活血化瘀的膏藥的。祝您早日康復(fù)

腕關(guān)節(jié)腱鞘炎可能大，手腕用力過(guò)度，腕關(guān)節(jié)腱鞘造成損傷，在損傷基礎(chǔ)上引起炎癥，故常出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)疼痛，提東西時(shí)感到腕關(guān)節(jié)無(wú)力?，F(xiàn)在最常見的經(jīng)常上網(wǎng)導(dǎo)致的。常用的治療方法是理療，但比較快速見效而又不易復(fù)發(fā)的治療是局部封閉療法。其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強(qiáng)的松龍十二點(diǎn)五毫克，一般封閉一兩次即愈，兩次封閉間隔時(shí)間可三至六天左右。另外一定要注意休息腕關(guān)節(jié)。這個(gè)是最重要的啊，否則治療效果不好的啊。最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬（經(jīng)輕微活動(dòng)后會(huì)覺(jué)疼痛減輕），重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。無(wú)論何種原因引起的關(guān)節(jié)炎或何種類型的關(guān)節(jié)炎，均應(yīng)及早診治，以免導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能障礙甚至致殘。根據(jù)病情發(fā)展程度不同，骨關(guān)節(jié)炎的治療包括藥物治療、輔助治療和手術(shù)治療。手術(shù)治療，對(duì)于疾病已經(jīng)發(fā)展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對(duì)于早中期的病人，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。