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凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，常發(fā)生在肢體末梢和暴露部位。治療凍瘡需綜合多種方法，包括保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、藥物治療等。以下為您介紹一些實(shí)用的方法。 1. 做好保暖：外出時(shí)佩戴手套、圍巾、帽子等，保證衣物足夠厚，室內(nèi)溫度適宜。 2. 適度按摩：經(jīng)常按摩易生凍瘡的部位，如雙手、雙腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 熱水浸泡：每天用 40℃左右的熱水浸泡手腳 15 - 20 分鐘。 4. 藥物治療：可使用凍瘡膏，如肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳等。 5. 飲食調(diào)整：多吃溫?zé)?、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、紅棗、堅(jiān)果等。 凍瘡的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要注意預(yù)防。如果凍瘡嚴(yán)重或出現(xiàn)感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好維生素E：每次口服E膠丸100毫克，一日3次。亦可同時(shí)用20％維生素E軟膏涂擦患處，二星期為一療程。使用維生素E后能使皮膚毛細(xì)血管血液增快，皮膚溫度升高，對(duì)寒冷防御能力增強(qiáng)，故治療凍瘡療效較佳。

要注意保暖，避免忽冷忽熱，建議你用新鮮白蘿卜葉煮水浸泡局部后外涂酮康唑治療，冬天用新鮮白蘿卜葉煮水浸泡可以預(yù)防凍瘡的，以后就會(huì)徹底好的

長(zhǎng)凍瘡的人極少會(huì)去醫(yī)院治療，大部分人都是通過(guò)涂抹凍瘡膏等藥品來(lái)治療凍瘡。而民間對(duì)凍瘡的防治也是由來(lái)已久。1、凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。2、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。3、治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長(zhǎng)，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。4、凍瘡初起時(shí)，用熱醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日數(shù)次，可見效。5、冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。