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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周紅胤 副主任醫(yī)師
株洲市中心醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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暈車時可通過食用一些食物來緩解不適，如酸性食物、清淡食物、富含維生素的食物、堿性食物和姜類食物等。 1. 酸性食物：山楂、橘子等，其酸味能刺激味蕾，促進唾液分泌，有助于緩解惡心的感覺。 2. 清淡食物：如米粥、饅頭等，這類食物容易消化，不會給腸胃增加負擔(dān)，減少暈車時的不適感。 3. 富含維生素的食物：橙子、草莓等，維生素可以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，減輕暈車癥狀。 4. 堿性食物：蘇打餅干，能中和胃酸，緩解胃部不適。 5. 姜類食物：姜糖或含姜片，姜具有止嘔的作用，對暈車引起的嘔吐有一定緩解效果。 暈車時選擇合適的食物可以在一定程度上減輕不適，但如果暈車癥狀嚴重，還需采取其他措施，如提前服用暈車藥等。同時，乘車時保持通風(fēng)、避免看手機等也有助于預(yù)防暈車。
2025-03-21 05:54
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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身體平躺著，休息一會，最好要在安靜的環(huán)境，還要通風(fēng)。在太陽穴涂風(fēng)油精
2016-01-20 23:48
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好;靠窗邊坐，開窗透氣。然后帶點話梅陳皮之類的吃吃。聽聽歌。別去想自己在坐車，想點別的，會好一點的。
2016-01-20 18:52
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。
2016-01-20 18:25
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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乘車前不宜疲勞,適量飲食.乘車時保持鎮(zhèn)靜,閉目養(yǎng)神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環(huán)境要安靜,保證良好通風(fēng).在旅行前1—1.5小時服用抗暈動物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復(fù)安10-20毫克,每日3次,鎮(zhèn)靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動病發(fā)作.
2016-01-20 15:44
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