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臨近預(yù)產(chǎn)期，需注意孕婦身體變化、胎兒狀況、飲食營(yíng)養(yǎng)、心理狀態(tài)、準(zhǔn)備待產(chǎn)物品等。 1.身體變化：密切關(guān)注有無(wú)宮縮、見紅、破水等臨產(chǎn)征兆。若宮縮規(guī)律且逐漸增強(qiáng)，或見紅、破水，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2.胎兒狀況：堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)，每天早、中、晚各數(shù) 1 小時(shí)，正常胎動(dòng)每小時(shí) 3 - 5 次。胎動(dòng)異常需盡快檢查。 3.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 4.心理狀態(tài)：孕婦可能會(huì)緊張焦慮，家人要多陪伴、安慰，讓其保持輕松心情。 5.待產(chǎn)物品：準(zhǔn)備好產(chǎn)婦和新生兒的衣物、尿布、奶瓶、產(chǎn)褥墊等物品。 總之，在預(yù)產(chǎn)期臨近這段時(shí)間，要密切關(guān)注孕婦和胎兒的情況，做好充分準(zhǔn)備，迎接新生命的到來(lái)。