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跳減肥操后膝蓋疼是怎么回事？

2016-01-22 15:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻骨骨折

問(wèn)題：

跳減肥操后膝蓋疼是怎么回事？

回答1
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李勇主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨四科

跳減肥操后膝蓋疼，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)摩擦、炎癥刺激、乳酸堆積、半月板或關(guān)節(jié)囊損傷等原因。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.肌肉勞損：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致?lián)p傷，引起疼痛。
2.關(guān)節(jié)摩擦：頻繁活動(dòng)使關(guān)節(jié)面摩擦增加，軟骨磨損，引發(fā)疼痛。
3.炎癥刺激：關(guān)節(jié)周?chē)M織發(fā)炎，產(chǎn)生疼痛，如滑膜炎。
4.乳酸堆積：運(yùn)動(dòng)中肌肉無(wú)氧代謝產(chǎn)生乳酸，刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛。
5.半月板或關(guān)節(jié)囊損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成半月板或關(guān)節(jié)囊損傷，疼痛明顯。
如果膝蓋疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)拍片等檢查明確病因，并采取相應(yīng)治療。
2019-03-15 23:56
回答3
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

只要是手術(shù),術(shù)前都要保證充分休息祝心情快樂(lè)
2016-01-23 11:12
回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

不需要特殊的休息沒(méi)有高血壓糖尿病等情況就可以
2016-01-22 19:33

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什么是鼻骨骨折? 　　外鼻突出于面部中央，因遭受撞擊、跌碰所致的損傷占鼻部創(chuàng)傷的50%，其中以裂傷和鼻骨骨折(fracture of nasal bone)多見(jiàn)。鼻骨骨折時(shí)鼻腔粘膜常有撕裂，致鼻出血。因粘膜及軟組織迅速腫脹，骨折不易發(fā)現(xiàn)。鼻梁常偏向一側(cè);若血液聚積于鼻中隔軟骨內(nèi)，軟骨可能感染、壞死，導(dǎo)致鞍鼻畸形。青年人常為大塊骨片脫位，老年人則多為粉碎性骨折。查看全文»

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王予彬
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擅長(zhǎng)：骨創(chuàng)傷、骨折、尤其是復(fù)雜性關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、骨折及其后遺癥的診斷治療詳情»