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過敏性鼻炎患者在生活中需要注意避免過敏原、保持鼻腔清潔、合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.避免過敏原：了解自身過敏原，如花粉、塵螨等，在相應(yīng)季節(jié)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩，室內(nèi)定期清潔，使用空氣凈化器。 2.保持鼻腔清潔：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)更換衣物，避免著涼。 總之，過敏性鼻炎患者在生活中要多方面注意，長期堅(jiān)持這些良好的生活習(xí)慣，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

針對鼻炎，目前物理療法和手術(shù)也只能是緩解癥狀，主要還是靠自己平時(shí)注意自我保養(yǎng)和增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力才可以有效的防止復(fù)發(fā)；建議使用李氏靈坤膏（鼻炎貼），采用穴位用藥，結(jié)合針灸與藥物的原理，藥貼內(nèi)含醫(yī)用磁粉純中藥提取物制劑而成，可以消炎祛痛，改善不適，增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞活力，改善治療病癥。配合買點(diǎn)蕃楸草，沸水沖泡3-5分鐘后當(dāng)茶飲用，消炎殺菌、清熱解毒。對各種鼻炎、鼻出血、咽喉腫痛等，可以起到很好的康復(fù)療效。

你好，對于你說的情況考慮，要注意室內(nèi)的通風(fēng)清潔，遠(yuǎn)離灰塵多的環(huán)境，幾乎所有過敏性鼻炎都是由灰塵引起的?；覊m有大量細(xì)菌，毒物，螨蟲等，對鼻腔有刺激作用。日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃，可以用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)，注意保暖提防感冒，感冒也會容易引發(fā)鼻炎的。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。

你好，日常生活中需要做好防護(hù)措施、增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。及時(shí)合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患。禁煙酒，不吃辛辣食物，保持口腔清潔，飯后漱口。避免粉塵、煙霧、刺激性氣體，改善工作環(huán)境，做一些保護(hù)措施，如改善空氣質(zhì)量，戴口罩等保護(hù)措施。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西、

你好朋友：這過敏性鼻炎，又稱變應(yīng)性鼻炎，可選擇撲爾敏、息斯敏、開瑞坦、特非那定等。局部治療，二丙酸氯地松氣霧劑鼻內(nèi)噴霧或麻黃堿加地塞米松滴鼻等。