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左膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腫脹、疼痛且有積液，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等原因引起。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷，引起關(guān)節(jié)腫脹疼痛。應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，休息并冷敷。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。會(huì)有關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛和積液。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過(guò)多滑液。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如依托考昔等。 4.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。要減少劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。 總之，左膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)和受傷。

目前的癥狀基本考慮是屬于滑膜炎等癥狀會(huì)造成及時(shí)的保養(yǎng)休息為好滑膜炎顆粒試試