在學(xué)?;嘉改c炎飲食該如何安排?
胃腸炎平常飲食吃什么,是在學(xué)校里,吃什么?想得到怎樣的幫助:胃腸炎平常飲食吃什么,是在學(xué)校里,吃什么都吃不下去,喝粥都想吐,很難受,求解答。。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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閔筱輝 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃腸炎患者飲食需特別注意,包括選擇清淡食物、避免刺激性食物、保證營養(yǎng)均衡、控制食物溫度、少量多次進(jìn)食等。 1. 選擇清淡食物:如白米粥、清湯面,這類食物容易消化,不會加重胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 避免刺激性食物:辛辣、油膩、生冷的食物都應(yīng)避免,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 3. 保證營養(yǎng)均衡:適當(dāng)攝入蛋白質(zhì),如雞蛋羹;補(bǔ)充維生素,如新鮮的水果,但要避免過酸的水果。 4. 控制食物溫度:食物溫度不宜過冷或過熱,以溫?zé)釣橐耍瑴p少對胃腸道的刺激。 5. 少量多次進(jìn)食:不要一次吃太多,可增加進(jìn)食次數(shù),避免胃腸負(fù)擔(dān)過重。 總之,胃腸炎患者在學(xué)校飲食要格外注意,遵循上述原則,有助于胃腸功能的恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 23:33
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