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哺乳期婦女大量飲酒可能會帶來多種危害，包括影響乳汁分泌、損害自身健康、影響嬰兒發(fā)育、增加意外風險、干擾激素平衡等。 1.影響乳汁分泌：酒精會抑制泌乳素的分泌，從而減少乳汁的產(chǎn)生，可能導致嬰兒無法獲得足夠的營養(yǎng)。 2.損害自身健康：大量飲酒可能引發(fā)肝臟損傷、胃腸道問題，如胃炎、胃潰瘍等，還可能加重心血管負擔。 3.影響嬰兒發(fā)育：酒精可通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導致嬰兒睡眠紊亂、煩躁不安等。 4.增加意外風險：飲酒后可能出現(xiàn)平衡失調(diào)、反應(yīng)遲鈍，增加摔倒、受傷等意外的發(fā)生幾率。 5.干擾激素平衡：影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致激素失衡，進而影響身體的正常生理功能。 總之，哺乳期婦女應(yīng)嚴格控制飲酒量，避免大量飲酒對自身和嬰兒造成不良影響。如果不慎飲酒過多，應(yīng)暫停哺乳，并及時咨詢醫(yī)生。

盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜，韭菜，茴香等，這些食品易上火，造成母體內(nèi)熱，進而影響寶寶。特別注意要遠離煙酒，咖啡，可樂等飲料也最好不要飲用。