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癥狀反復 20 多年且常因生活和身體原因復發(fā)，可能與免疫功能、生活習慣、基礎(chǔ)疾病、心理因素、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 免疫功能：人體免疫系統(tǒng)失衡可能導致病情反復。比如自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)錯誤攻擊自身組織。 2. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等，會削弱身體抵抗力，使癥狀易復發(fā)。 3. 基礎(chǔ)疾?。喝缁加刑悄虿?、高血壓等慢性疾病，會影響身體整體健康，增加癥狀復發(fā)風險。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而影響病情。 5. 環(huán)境因素：空氣污染、過敏原增多等不良環(huán)境，也容易誘發(fā)癥狀復發(fā)。 總之，對于長期反復的癥狀，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查和評估，制定個性化的治療和預防方案。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持樂觀心態(tài)，以減少癥狀復發(fā)的可能。

這種情況應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，禁止煙酒。多食用蔬菜水果。