高齡產(chǎn)婦如何避免早產(chǎn)及相關注意事項
如何避免早產(chǎn)？我屬于高齡產(chǎn)婦，因為家里一直想要個男孩，所以我強忍著懷孕的種種不適撐到現(xiàn)在了，我懷孕三人月的時候有過先兆流產(chǎn)的跡象，現(xiàn)在懷孕已經(jīng)八個月了，我經(jīng)常感覺肚皮發(fā)硬，會不會早產(chǎn)啊。。請問如何才能避免早產(chǎn)呢，平時要注意什么？
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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高齡產(chǎn)婦避免早產(chǎn)，需注意多方面，如定期產(chǎn)檢、保持良好生活習慣、避免勞累、控制情緒、預防感染等。 1.定期產(chǎn)檢：按時進行產(chǎn)前檢查，密切監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能導致早產(chǎn)的異常。 2.保持良好生活習慣：保證充足睡眠，作息規(guī)律。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.避免勞累：減少重體力勞動和長時間站立，避免過度運動。 4.控制情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。 5.預防感染：注意個人衛(wèi)生，尤其是會陰部清潔，預防生殖道感染。 6.注意宮縮：一旦出現(xiàn)頻繁且規(guī)律的宮縮，要及時就醫(yī)。 7.避免碰撞：日常生活中小心謹慎，防止腹部受到撞擊。 高齡產(chǎn)婦預防早產(chǎn)需要從多個方面加以注意，并且要提高警惕，如有異常，及時尋求醫(yī)療幫助。
2025-01-25 18:32
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