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肋軟骨炎是一種常見的胸部疾病，常因感染、勞損等引起。對于伴有多處抽筋的情況，可能與神經(jīng)受壓、缺鈣、肌肉疲勞等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活調(diào)理等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉減輕炎癥和疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，有助于改善神經(jīng)功能；補充鈣劑如碳酸鈣D3，緩解因缺鈣導致的抽筋。但用藥均需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：熱敷、按摩、針灸等，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.生活調(diào)理：保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢；適度運動，增強肌肉力量和柔韌性；保證充足的睡眠，有助于身體恢復。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素D的食物，如奶制品、豆制品、魚類等。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒加重癥狀。 肋軟骨炎伴多處抽筋的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，同時注意觀察癥狀變化，如有加重應及時就醫(yī)。

▲方1青果酒組成：青果50克,白酒500克.用法：青果洗凈,置瓶中,加入白酒,密封3周,分次飲用,每次10~15克.功效：行氣活血止痛.主治：肋軟骨炎,持續(xù)復發(fā)局部壓痛,捫及增生組織者.附注：青果有行氣散寒止痛之效.來源：民間驗方.▲方2茯苓紅棗粥組成：茯苓粉30克,紅棗15枚,粳米150克.用法：紅棗洗凈,加水煮至爛；粳米煮粥,待粥將成時倒人紅棗及湯,加入茯苓粉,再文火煮20分鐘,加少許紅糖,趁熱服用.功效：活血消腫.主治：肋軟骨炎局部腫脹疼痛顯著者.來源：夏翔,等.家庭食養(yǎng)食補食療全書.沈陽：遼寧科學技術出版社,2001,736▲方3鮮香椿拌豆腐組成：鮮香椿100克,豆腐1塊,精鹽5克,香油5毫升.用法：鮮香椿洗凈開水燙一下,冷卻后切成碎末,放在豆腐上,加入香油,鹽后拌勻食用.功效：緩急止痛.主治；肋軟骨炎疼痛急性發(fā)作,局部觸痛,組織增厚者.附注：鮮香椿味苦性平,消炎止痛.來源：夏翔,等.家庭食養(yǎng)食補食療全書.沈陽,遼寧科學技術出版社,2001,736

建議你中醫(yī)內(nèi)科治療.飲食忌辛辣.或用柴胡疏肝丸.保持心情舒暢.

服用消炎止痛,局部理療,按摩等.

你好肋軟骨炎肋軟骨炎是指發(fā)生在肋軟骨部位的慢性非特異性炎癥,又稱非化膿性肋軟骨炎,肋軟骨增生病.其病因不明,一般認為與勞損或外傷有關,在人們搬運重物,急劇扭轉或因胸部擠壓等使胸肋關節(jié)軟骨造成急性損傷,或因慢性勞損或傷風感冒引起的病毒感染等,導致胸肋關節(jié)面軟骨的水腫,增厚的無菌性炎癥反應而發(fā)病.中醫(yī)認為,肋軟骨炎疼痛竄及胸脅,上臂乃氣滯;局部隆起,壓痛明顯,痛點固定不移乃血瘀.氣滯血瘀,風熱入侵經(jīng)絡,毒熱交熾,氣血壅遏不通.不通則痛.預后護理：目前西醫(yī)治療以對癥治療.1.服用止痛藥物,可加用強的松消炎止痛.2.抗病毒藥物.病毒靈0.1g,每日3次.3.局部時用奴夫卡因和強的松龍封閉.輔助治療：多食韭菜,橙,狗肉,赤豆等食物,這些食物有舒筋通絡,止痛之輔助療效.可自行按摩局部每天數(shù)次,采用理療方法用電熱磁波燈,紅外線類管等理療