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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，中醫(yī)治療有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。包括中藥調(diào)理、針灸推拿、牽引理療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生活調(diào)養(yǎng)等。 1.中藥調(diào)理：常用的中藥有獨(dú)活寄生湯、舒筋活血湯等，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)。 2.針灸推拿：通過刺激穴位和放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.牽引理療：利用機(jī)械力量牽拉椎間隙，減輕椎間盤壓力，促進(jìn)突出物回納。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰背肌力量，維持脊柱穩(wěn)定。 5.生活調(diào)養(yǎng)：注意腰部保暖，避免久坐久站，選擇合適的床墊。 總之，中醫(yī)治療腰椎間盤突出效果顯著，但個(gè)體差異較大。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合選擇治療方法，并注意日常防護(hù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。