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心肌梗塞和心絞痛的發(fā)生與多種因素相關(guān)，如年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、情緒因素、遺傳因素等。其發(fā)生次數(shù)因人而異，取決于病情嚴(yán)重程度和控制情況。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，血管老化，彈性降低，更容易出現(xiàn)心血管問(wèn)題。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)。 3.基礎(chǔ)疾?。焊哐獕?、高血脂、糖尿病等控制不佳，會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)粥樣硬化斑塊形成。 4.情緒因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導(dǎo)致血管痙攣，誘發(fā)心肌缺血。 5.遺傳因素：家族中有早發(fā)心血管疾病的人群，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 總之，要預(yù)防心肌梗塞和心絞痛，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極控制基礎(chǔ)疾病，保持心情舒暢。一旦出現(xiàn)胸痛、胸悶等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

從你的狀況來(lái)看,不是太嚴(yán)重,不過(guò)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)過(guò)程中突然情況,合理膳食,性生活一周一次就可以了.

你好.您目前屬于無(wú)癥狀性冠心?。簾o(wú)癥狀性心肌缺血型：很多病人有廣泛的冠狀動(dòng)脈阻塞卻沒(méi)有感到過(guò)心絞痛,甚至有些病人在心肌梗塞時(shí)也沒(méi)感到心絞痛.部分病人在發(fā)生了心臟性猝死,常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn).部分病人由于心電圖有缺血表現(xiàn),發(fā)生了心律失常,或因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)試驗(yàn)陽(yáng)性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn).這類病人發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機(jī)會(huì)和有心絞痛的病人一樣,所以應(yīng)注意平時(shí)的心臟保健.心臟性猝死可發(fā)生在那些貌似健康的人身上,這里主要說(shuō)的是冠心病中的一個(gè)類型,叫做不穩(wěn)定斑塊,因?yàn)楣跔顒?dòng)脈粥樣硬化斑塊很小,沒(méi)有堵塞血管,所以平時(shí)沒(méi)有任何癥狀,但是,斑塊會(huì)突然破裂,破裂以后,會(huì)在局部形成血小板,紅細(xì)胞組成的血栓,很大,而且同時(shí)冠狀動(dòng)脈痙攣縮窄,出現(xiàn)嚴(yán)重缺血.然后,大面積心肌梗死,死掉了.　1合理飲食,不要偏食,不宜過(guò)量.要控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加.　　2生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張；保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣；保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁,激動(dòng)或悶悶不樂(lè).　　3保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì).　　　4多喝茶,據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1％,偶爾喝茶的降為2.3％,常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％.此外,冠心病的加劇,與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān).而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過(guò)程中不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝,促進(jìn)纖溶,抗血栓形成等作用.　　5不吸煙,酗酒：煙可使動(dòng)脈壁收縮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動(dòng),血壓升高.　　7積極防治老年慢性疾病：如高血壓,高血脂,糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切.　　8預(yù)防冠心病應(yīng)積極降壓.下列病人達(dá)標(biāo)血壓應(yīng)為130／80mmHg,包括：糖尿病,慢性腎病,冠心病(CAD)等危狀態(tài),頸動(dòng)脈病(頸動(dòng)脈雜音,超聲或血管造影證實(shí)有頸動(dòng)脈異常),周圍動(dòng)脈病,腹主動(dòng)脈病.Framingham危險(xiǎn)評(píng)分≥10%.無(wú)以上情況達(dá)標(biāo)血壓為140／90mmHg.有心肌缺血表現(xiàn)病人,血壓應(yīng)慢慢下降,糖尿病人或>60歲者舒張壓(DBP)低于60mmHg要小心降壓.老年高血壓病人脈壓大者,收縮壓(SBP)下降時(shí),DBP也會(huì)降得很低(80歲者),降壓治療能減少腦卒中危險(xiǎn),但是否能減少CAD,還不肯定.冠心病患者大多與人的性格心理活動(dòng)有很大關(guān)系,所以在我們生活當(dāng)中,要注意,心理的調(diào)整,從以下四個(gè)方面去預(yù)防,治療冠心?。骸　?,遇事心平氣和.冠心病患者往往脾氣急躁,故易生氣和得罪別人.必須經(jīng)常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性.　　2,要寬以待人.寬恕別人不僅能給自己帶來(lái)平靜和安寧,有益于冠心病的康復(fù),而且能贏得友誼,保持人際間的融洽.所以人們把寬恕稱作“精神補(bǔ)品和心理健康不可缺少的維生素”.　　3,遇事要想得開(kāi),放得下.過(guò)于精細(xì),求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立,而這種孤立的心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生精神壓力,有損心臟.冠心病患者對(duì)子女,對(duì)金錢(qián),名譽(yù),地位以及對(duì)自己的疾病都要坦然,淡化.　　4,掌握一套身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法.如自我放松訓(xùn)練：通過(guò)呼吸放松,意念放松,身體放松或通過(guò)氣功,太極拳等活動(dòng),增強(qiáng)自身康復(fù)能力.您目前的情況不是合作過(guò)重體力勞動(dòng)及過(guò)度勞累請(qǐng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健康飲食做好生活保健工作即可,同時(shí)定期門(mén)診隨訪,觀察疾病緊張情況.

患者詢問(wèn)醫(yī)學(xué)關(guān)于冠心病的問(wèn)題你好,對(duì)于這種情況一般是癥狀不是很明顯的,如果比較嚴(yán)重就影響的大,具體活動(dòng)量應(yīng)該結(jié)合你的自身耐受能力,你慢慢體會(huì)就行,要注意控制飲食.

43歲男性,間斷出現(xiàn)心前不適癥狀,冠脈造影提示前降支重度狹窄,并支架植入治療,不是所有的冠心病患者都會(huì)出現(xiàn)典型的心絞痛癥狀,可以從事一般性的工作,想高空作業(yè)此類的工作可能不行,性生活如果沒(méi)癥狀就行,出現(xiàn)心肌梗死的概率主要看還有沒(méi)有其他部位存在狹窄,規(guī)律用藥是可以預(yù)防心梗出現(xiàn)的.特別是抗凝藥物及他汀類藥物.