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找從事心理的醫(yī)生.再找有同病的康復(fù)者聊聊.以上是對(duì)“我得了疑病癥了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

轉(zhuǎn)移注意力，先不去想它，做一些力所能及的事，平時(shí)心胸也開闊。

您好親愛的朋友！我不清楚您上述的疑病癥是自己的感覺還是醫(yī)院的診斷，如果真的是“疑病癥”建議您去看心理醫(yī)生，各大醫(yī)院都有心理科，也可以通過網(wǎng)絡(luò)咨詢，您可以先嘗試一下。

去成都南亞醫(yī)學(xué)研究所的失眠抑郁診療中心看看吧，這家醫(yī)院采用獨(dú)創(chuàng)的“中醫(yī)三位一體平衡療法”，采取五補(bǔ)歸一施治、三調(diào)扶正輔助、一疏解壓配合等手段，從患者五臟入手，注重對(duì)五臟和腦器官的整體調(diào)節(jié)。調(diào)理“精”使與物質(zhì)存在同序；調(diào)理“氣”使與運(yùn)動(dòng)存在同序；調(diào)理“神”使與精神意志同序。三者整合的結(jié)果是人體的物質(zhì)存在、運(yùn)動(dòng)存在、精神存在，三位一體處于正常的生理范疇，為患者解除疾病的困擾。祝你早日康復(fù)!

不要這么消極，疑病是可以治愈的，所以不要想著死，疑病癥的治療一般以心理治療為主，輔以藥物治療及物理治療。1.心理治療開始要耐心細(xì)致的聽取患者的訴述，讓他們出示各種檢查結(jié)果，持同情關(guān)心的態(tài)度，盡量不要挑動(dòng)患者的癥狀或要他們承認(rèn)疑病是不可信，這樣往往適得其反，弄巧成拙，應(yīng)盡量回避討論癥狀，與患者建立良好的關(guān)系?？扇〉糜H屬的協(xié)助，在患者信賴醫(yī)生的基礎(chǔ)上，然后引導(dǎo)患者認(rèn)識(shí)疾病的本質(zhì)，不是什么軀體疾病，而是一種心理障礙，這種心理障礙就需要用心理的辦法去治療。如果患者的暗示性很高，可以作一些暗示療法。可獲得戲劇性的效果。但如果失敗，則就增加了治療的困難。另外，環(huán)境的轉(zhuǎn)移，生活方式的改變，轉(zhuǎn)移患者的注意力，引導(dǎo)患者作另一種有趣的事情，也可獲得一定的改善。2.藥物治療為了消除患者的焦慮、抑郁、失眠等癥狀，可酌情應(yīng)用安定和三環(huán)類抗抑郁劑。近來(lái)有人報(bào)告哌迷清（pimozide）治療單一的疑病癥狀有效，劑量為2～8mg/d，可以試用。有人報(bào)告治療效果并不明顯。如果有發(fā)現(xiàn)疑病癥狀建議患者最好尋找專業(yè)、正規(guī)、權(quán)威的醫(yī)院，像成*都*南*亞*醫(yī)*學(xué)*研究所失眠抑郁癲癇診療中心，在治療疑病這項(xiàng)目上就很有權(quán)威，他們采用的“中醫(yī)三位一體平衡”療法能治療各種原因引起的精神類疾病，純中藥結(jié)合專業(yè)心理治療，治療效果顯著。