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你好，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，高血壓、高血糖、高血脂，高尿酸等是代謝綜合征，它們之間可相互影響，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，你要控制血糖在6.5左右，血壓相對(duì)容易控制。建議你注意休息，多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物延緩血糖吸收，少吃油膩辛辣食物，每天不超過六兩米飯，多頓少餐，一周測(cè)量2~3次血壓，控制體重，少吃鹽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)消耗過多血糖，戒煙酒，定期復(fù)查血糖，有情況隨時(shí)就診。醫(yī)生詢問：

你好，血脂高的話，平時(shí)注意多吃新鮮蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，忌食油膩食物，嚴(yán)重的話，可以服用降血脂的藥物治療的

您好，就您的情況平時(shí)多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

該情況多項(xiàng)指標(biāo)異常，應(yīng)該注意綜合治療如果上述血糖指標(biāo)屬于空腹血糖，那么考慮糖尿病，同時(shí)高血脂，應(yīng)該注意控制好血糖，如使用降糖藥物，以及控制飲食，減少糖類食物的攝入，多鍛煉，減少脂肪的攝入，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪的動(dòng)員，祝你健康。醫(yī)生詢問：以上是對(duì)“高血脂應(yīng)注意什么飲食”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你血脂高，當(dāng)然要低脂飲食了，血脂高是病從口入引起的，病能從口入，也能從口而出的。就是要限制高脂飲食。建議你少吃高脂飲食，如；雞蛋、牛奶、肥膩腥氣等，要以素食為主。愿你平安、健康、新年快樂。醫(yī)生詢問：