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糖尿病患者適宜的飲食有哪些

糖尿病吃什么好

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    糖尿病患者適宜吃低糖、高纖維、富含優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、粗糧、瘦肉、魚類、水果等。 1.蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含膳食纖維和維生素,能延緩血糖上升,促進腸道蠕動。 2.粗糧:像燕麥、糙米、玉米等,升糖指數(shù)低,可提供持久的飽腹感。 3.瘦肉:例如雞肉、牛肉、豬里脊,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于維持肌肉質(zhì)量。 4.魚類:如三文魚、鱈魚,富含不飽和脂肪酸,對心血管有益。 5.水果:選擇低糖的水果,如柚子、草莓、藍莓等,能補充維生素和抗氧化物質(zhì)。 總之,糖尿病患者的飲食應(yīng)多樣化、均衡,控制總熱量攝入,同時結(jié)合適當?shù)倪\動和藥物治療,以維持血糖穩(wěn)定。

    2024-12-18 06:26
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    范增軍 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好;糖尿病治療是一項綜合性的治療,并發(fā)癥多,神經(jīng)病變是糖尿病的一大并發(fā)癥,會引起手腳的酸、麻、腫、脹、痛等癥狀,不是光靠藥物就可以解決的,很多病友對 糖尿病了解不足,誤認為控制了血糖就控制了糖尿病,這是不正確的觀點。推薦采用“中西醫(yī)結(jié)合”的方法,中藥調(diào)理臟腑功能為主,西藥或胰島素控制血糖為輔。是治療糖尿病的最好方法。祝你健康。

    2014-03-24 20:49
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    沒有最好的藥,只有最適合的藥,且因人而異

    2014-01-07 17:05
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,很高興為你解答,糖尿病人吃什么水果好?這個問題你的想法是對的,因為糖尿病是由于現(xiàn)在人們生活水平不斷提高,而出現(xiàn)的一種多飲、多食、多尿的的疾病,尤其是多吃甜食更是糖尿病的罪魁禍首。所以,“解鈴還須系鈴人”像這種由于吃的習慣不對而得的病還得從食品方面下手。關(guān)于糖尿病人吃什么水果好,我的建議是:1、水果口感好,還能補充大量維生素、果酸和礦物質(zhì);2.糖尿病患者可以選擇水果,但必須掌握好時機以及數(shù)量;3.血糖控制平穩(wěn)時(餐后2小時血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以選用水果;4、.應(yīng)將水果的熱量計入每日總熱能之內(nèi),選用時減去相應(yīng)的碳水化合物的量;5.吃水果最好在兩餐之間做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖發(fā)生;6.水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低,而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對較高;7.通過血糖監(jiān)測尋找出適合自己的水果。以上就是有關(guān)糖尿病人吃什么水果好的建議了,希望我的回答可以幫助到你!

    2014-01-06 17:05
  • 回答1

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    尹書方 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。

    2014-01-05 15:19
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

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    安徽省立醫(yī)院

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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