父母要挑選適合孩子的牙刷用正確的方法給孩子刷牙，避免對口腔造成傷害。那么，兩歲寶寶如何刷牙？

兩歲寶寶如何刷牙

一開始就應該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法，避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈，還容易造成牙齒脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就會疼痛。正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上（黃豆粒大小就可以），順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個面要刷15～20次。刷完后用清水將牙膏全部漱出。最后由媽媽檢查，沒刷干凈的地方，媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。

而牙齦出血常見于牙周炎的早期—牙齦炎。牙齦出血不僅僅出現于口腔科的疾病，它還會出現于全身的其它疾病，可能預示著其它系統的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等。不過，小孩子通常是由于不經常刷牙，或由于刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產生牙石。牙石是一種堅硬的石灰樣物質，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發(fā)炎、腫脹、充血，刷牙時就容易出血。不過，也有可能缺乏維生素c所致！建議：多吃青菜，充足睡眠缺維生素B2，多吃點胡羅卜，西紅柿一系列多吃水果，補充維生素c還有，要注意清潔牙齒！刷牙方法要正確！

如何讓寶寶愛上刷牙

盡早培養(yǎng)寶寶刷牙習慣

從寶寶5-6個月第一顆乳牙萌出開始，父母就要用干凈的紗布包著自己的食指并蘸干凈的水清洗寶寶的牙齒，洗去牙床、口腔內奶塊及其他添加的輔食品附著物，每天堅持擦洗直到2歲半左右。千萬不要等寶寶能自己刷牙時才開始培養(yǎng)刷牙的習慣。

讓寶寶了解刷牙的重要性

媽媽可以想些小策略來幫助孩子認識刷牙的重要性。平時可以和孩子一起唱《刷牙歌》，不僅拉近了寶寶與刷牙習慣的距離，讓寶寶認識刷牙的重要性，也教會了寶寶簡單正確的刷牙方法；除了唱兒歌，還可以講與刷牙有關的故事，告訴寶寶堅持刷牙帶來的好處；此外，還可以給寶寶進行反面教育，告訴他如果不好好刷牙，牙齒就會變黑變丑，還會長小蟲子，讓他意識到不刷牙的后果很不好。

循序漸進地引導

教寶寶自己刷牙，不要指望一步到位，馬上全部學會。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣。幾周后，讓寶寶逐漸掌握上下轉動刷的動作要領，用清水刷。最后，再擠上牙膏，用牙刷從外到里，有順序地刷。

讓刷牙變成一種樂趣

為了讓寶寶愛上刷牙，就要讓寶寶覺得刷牙是一件有趣的事情，可以和寶寶晚一些“刷牙游戲”，比如讓寶寶跟熊寶寶一起刷牙；還可以讓爸爸和寶寶比賽刷牙，看誰刷得又快又干凈；此外，一些動畫片也會有教寶寶刷牙的內容，可以經常放給寶寶看，以提高寶寶刷牙的興趣。

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