如何保存母乳
母乳保存的期限,國(guó)際母乳會(huì)根據(jù)多年的研究成果,列出以下時(shí)間表:
1、室溫保存:
初乳
27–32 攝氏度室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)
成熟母乳
15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時(shí),19 –22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時(shí),25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時(shí)
2、冰箱冷藏室保存: 0–4攝氏度冷藏可保存8天
3、冷凍保存:母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)
如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周;
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存期為3-4個(gè)月;
如果是深度冷凍室,溫度保持在0度以下,并不經(jīng)常開門,則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。
母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品,其次為玻璃制品,最好不用金屬制品,這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養(yǎng)分。儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解,看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正常的。
冷凍的母乳在解凍時(shí),應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會(huì)破壞母乳中的養(yǎng)分。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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