寶寶發(fā)燒別慌 中醫(yī)教你三種穴位按摩來退燒
寶寶發(fā)燒了,父母都會急的跟熱鍋上螞蟻一樣,擔心發(fā)燒會燒壞孩子的腦子,就想著如何給寶寶降溫,退燒藥、退燒針。其實這都是護理上的誤區(qū),并不科學。
寶寶發(fā)燒的護理誤區(qū)
誤區(qū)一、通過“捂熱”出汗退熱
常聽一些家長說:“吃點藥,捂一會,等汗出來就不燒了”,也還有一些家長覺得孩子發(fā)燒怕冷,因此要穿多點、蓋多點,于是里三層、外三層地把孩子包裹得嚴嚴實實的,只露出一個憋得紅彤彤的小臉蛋,通過捂熱出汗來退熱的家長也不少,其實,這種做法是不科學的。
誤區(qū)二、發(fā)燒不能洗澡或發(fā)燒用冷水擦浴
有些家長覺得孩子發(fā)燒了,不能洗澡,洗澡的話很容易著涼,還有一些家長則認為,孩子發(fā)燒的話,幫他用冷水擦浴一下,就可以幫助他降溫了,其實這兩種做法都是不正確的。
誤區(qū)三、一發(fā)燒馬上用退燒藥
有些家長一見到孩子發(fā)燒,就馬上給孩子服用各種退燒藥,吃藥后沒有馬上見效時,又立即換另一種退燒藥。其實這也是不正確的。
寶寶發(fā)燒怎么辦
頭部冷濕敷毛巾:把毛巾放到冷水中浸濕之后弄干注意不要滴水,折疊好然后放到寶寶的額頭上,每5分鐘找一次就可起到退燒的作用了。當然了如果家里有冰塊的話,也可用冰塊代替。
溫水擦?。河行┘议L看到寶寶感冒了就把孩子包得更多,更緊了,更別提洗澡的事了。其實對于發(fā)燒感冒的寶寶最好可以經(jīng)常用溫濕毛巾進行擦拭,特別是對寶寶身體褶皺的地言更要多擦幾遍,這樣有助于促進皮膚的散熱,如果家里有酒精的話,也可用20%左右的酒精擦試寶寶的四肢和背部,其退燒的效果都是不錯的。
注意補充水份:寶寶發(fā)燒時機體的水份流失會相對的較高,這個時候要特別注意預防寶寶脫水,多喝水,可以讓寶寶增加尿量,這樣就有助于排出體內(nèi)的毒素,對于降溫也有有一定的幫助,但是要注意千萬不要用可樂等飲料代替溫開水,可以適當?shù)难a充點淡鹽水。
熱水給寶寶泡腳:泡腳可以促進血液循環(huán),緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的用處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時,溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴張,又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
35%酒精擦身:酒精能擴張血管,蒸發(fā)時會帶走大量熱量,嬰幼兒發(fā)燒時可以利用酒精幫助降溫。準備75%的酒精100毫升,加溫水等量,保持溫度在27~37攝氏度左右,不能過冷,否則會引起肌肉收縮,致使熱度又回升。酒精擦身時,用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭,從上往下擦,以拍擦方式進行,腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅,有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦,以免引起不良反應。
小兒發(fā)燒退燒穴位
1、曲池、合谷、外關(guān)穴
曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng),既能疏風解表,又能清瀉陽明。外關(guān)在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會穴之一,是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴,能降體溫。也可按摩這3個穴,同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
2、大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點,總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。
3、十宣穴
即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時,用三棱針點刺放血,出血3—5滴為宜。
(責任編輯:黃婉雯 )
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