外陰瘙癢是一種常見的情況，它的出現(xiàn)會嚴重的影響到患者的生活及身體，我們要注意及時進行治療，而且在平時也要注意陰部的護理，特別是要注意正確的清洗方法。

外陰瘙癢能用熱水清洗嗎

肛門、陰唇、陰囊三處的瘙癢統(tǒng)稱為外陰瘙癢。導致外陰瘙癢的病原很多，如蟯蟲、滴蟲、疥蟲、真菌和細菌等。若病因明確，此病不難治愈。但是，目前更多的外陰瘙癢與這些微生物無關(guān)，而是因物理、化學等因素長期刺激形成的慢性皮炎或濕疹。

實際上，用熱水清潔外陰的方式并不可取。雖然用熱水清洗過后可緩解瘙癢癥狀，但這只是暫時的。熱水并不足以將這些引起瘙癢的細菌殺死。此外，引起外陰瘙癢的“禍首”不一定是細菌，有可能是因為私處受到了過敏源的刺激發(fā)生皮炎等。如有些對化纖物質(zhì)過敏的女性穿上化纖內(nèi)褲之后，會對陰部造成刺激，也可引起瘙癢。

因此，女性發(fā)生外陰瘙癢后，不要盲目的用熱水清洗外陰，應(yīng)該盡快到醫(yī)院進行咨詢，明確病因后再確定治療方案。如果私處瘙癢難忍，可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每3分鐘清洗毛巾一次，不使其變熱，持續(xù)冷敷，直到不癢為止。

清洗外陰的錯誤做法

1、有些人誤以為外陰是污濁之地，每晚都用肥皂、熱水、鹽水、清潔液或消毒水燙洗，他們還說燙洗之后很舒服。其實，外陰并不比口鼻更臟，過分的清潔、消毒、“圖舒服”，反而會使外陰的菌群失調(diào)、局部發(fā)炎，使瘙癢更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性腎盂腎炎等。

2、對于外陰瘙癢，有的醫(yī)生不但不勸患者停止燙洗，反而建議其燙洗后外涂含有“松”類激素的藥物，結(jié)果是臨時有效，停后更癢，越治越頑固，甚至多年不愈。要想治愈頑固的外陰瘙癢，首先要停止各種燙洗措施，其次要停用一切含“松”的藥物。停藥之初可能更癢，這時可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每3分鐘清洗毛巾一次，不使其變熱。持續(xù)冷敷，直到不癢，再癢再敷。不涂任何藥物，終可痊愈。

外陰正確清洗方法

1、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用后曬干或在通風處晾干、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。

2、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂。

3、平時不用護墊，以免增加磨擦及刺激外陰部皮膚，致使局部濕熱積聚，引起外陰炎癥。

4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細菌的培養(yǎng)基。整包衛(wèi)生巾最好放在微波爐內(nèi)加熱1~2分鐘，可起消毒滅菌作用。

5、大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈，并用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎癥。所以，每天至少應(yīng)潔陰兩次，一次是晚上的常規(guī)清洗，一次是大便后。

外陰瘙癢的護理

1、注意個人衛(wèi)生：一定要保持患處的干爽、通氣、清涼。平時穿的衣服盡量寬松透氣、舒服柔軟，還能吸濕。最好穿那種全棉的內(nèi)衣褲、或是腈綸等化纖制品的內(nèi)衣褲。不要穿丁字褲，緊身的尼龍褲，或是那種比較奇怪的內(nèi)褲，它們并不能很好地保護陰部，還會留下一個衛(wèi)生隱患。

2、定期清洗患處：女人往往都愛干凈，每天都會清洗外陰一次，甚至反復洗幾次。不過女性的外陰具有自潔作用，每周只洗兩三次就行。清洗的時候，最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑。因為藥劑中含有堿性成分，過份地清洗消毒，反而會使外陰的菌群失調(diào)，導致局部發(fā)炎，使瘙癢的程度更為嚴重。平時用溫水清洗就可以了。

3、冷毛巾濕敷外陰：外陰瘙癢的時候，不要涂抹任何藥物，可去醫(yī)院檢查，看看是否有霉菌或是滴蟲。如果有病變要及時治療，不要自己濫用止癢水。在家里可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每隔3分鐘就把毛巾清洗一次，不要使它變熱。持續(xù)冷敷，直到陰部不再發(fā)癢為止。