肝硬化患者喝牛奶應(yīng)避開4個(gè)誤區(qū)
肝硬化是較為常見的一種肝病,肝硬化除了治療外,在日常生活中也要注意飲食,對(duì)于肝硬化患者的護(hù)理也是很重要的。
專家提醒,肝硬化患者喝牛奶要避開如下幾個(gè)誤區(qū):
一、避免牛奶過濃:據(jù)測定,牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,易使肝硬化患者體內(nèi)血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。
二、避免糖份過多:牛奶加糖,既可改善口感,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得過多。因?yàn)檫^甜會(huì)降低肝硬化患者對(duì)奶中鈣質(zhì)的吸收,削弱牛奶的營養(yǎng)價(jià)值,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,勿加紅塘,因紅塘含有較多的草酸,草酸可干擾機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,白糖則無此弊端,可放心用之。
三、避免飲用過量:合理掌握牛奶的攝入量也很重要,肝硬化患者一天飲用牛奶的總量最好不要超過600毫升,超過部分可用豆?jié){、蔬菜或水果代替。如果超量引用牛奶,可能招致低血鈣癥而致驚厥發(fā)作、腹瀉等后果。
四、避免與米湯混合:有肝硬化患者以為米湯營養(yǎng)豐富,與牛奶聯(lián)合飲用會(huì)“錦上添花”,卻不知兩者的成分“相克”,米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素a,故不應(yīng)同時(shí)飲用。
不過,肝硬化患者可以選擇性地喝經(jīng)過發(fā)酵的酸牛奶以及其他一些經(jīng)過發(fā)酵的乳制品、代乳品,這是因?yàn)椋渲械娜橹破泛痛槠分械娜樘且呀?jīng)被酵母的乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖,所以更適宜肝硬化患者飲用。
(責(zé)任編輯:彭碧霞 )
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