肩周炎最常見的癥狀就是肩部疼痛，患者首先會出現(xiàn)一側(cè)或者雙側(cè)肩部疼痛，隨后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動障礙，無法自如地伸展。還有部分病人會出現(xiàn)手臂無法抬起、無法伸向背后、無法梳頭等癥狀。那么，肩周炎究竟由什么因素引起，應該如何進行康復治療，下面就由惠州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師王國書為我們詳細介紹一下。

肩周炎發(fā)病的原因？

肩周炎發(fā)病的原因有肩傷、受涼等。用力過猛導致肩部拉傷，沒有及時的恢復，就可能導致肩周炎。此外，長時間處在空調(diào)房內(nèi)、吹冷風過度、天氣寒冷時沒有注意保暖，這些都可能導致肩周疼痛。

肩周炎康復的方法？

肩周炎康復方法有保守治療和外治法。肩周炎是肩部及肩關(guān)節(jié)周邊出現(xiàn)的一種無菌性炎癥，以肩部疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙為主要癥狀。肩周炎又被稱為五十肩、凍結(jié)肩，50歲左右的人群比較高發(fā)。肩周炎很難自愈，沒有干預措施，幾乎是無法自愈的?；颊呖梢酝ㄟ^積極的鍛煉、治療來干預，使肩周炎更好地恢復。常規(guī)治療還是以保守治療為主，康復方法包括自己對肩部的刺激和鍛煉，比如通過爬墻來恢復肩周的功能。外治法包括針灸、推拿、按摩、拔罐、艾灸、手術(shù)以及其它理療方法等等。

王國書醫(yī)生為我們詳細介紹了肩周炎的康復治療。根據(jù)以上信息可以得知，肩周炎自我鍛煉恢復的方式有爬墻運動、太極揉推器運動等，患者可以通過這些運動帶動肩關(guān)節(jié)進行伸展。運動過程中會產(chǎn)生一定疼痛，需要病人忍耐。在實際生活中，膏藥也是應用率較高的一種治療方式。肩周炎越早用膏藥，效果越好。無論是急性期、痙攣期，還是粘連期，都可以積極使用膏藥。