胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，應(yīng)該積極檢查來確定原因。胸悶氣短，是未婚女子和已婚少婦常見的一種癥狀。

縱觀女青年胸悶氣短的原因，大致有三

生理性因素

 女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟，分泌大量的雌激素，促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性特征。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系。年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌更趨旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以青年女性會導(dǎo)致人體氧氣供應(yīng)不足，出現(xiàn)胸悶氣短。

心理性因素 

主要由郁悶，心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細(xì)膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使感到胸悶氣短。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計，此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷??？磥矸彩露嫉孟氲瞄_，切勿太鉆牛角尖。

病理性因素 

女性常見的疾病的心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并發(fā)病毒性心肌炎。此病的主要癥狀之一，就是胸悶氣短。

植物神經(jīng)功能不調(diào)常發(fā)生于女性青春期，有些十六七歲姑娘，經(jīng)常訴胸悶氣短，這大多是植物神經(jīng)功能紊亂所致。 胸悶氣短的女子，一般若經(jīng)醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，不必治療。保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康。

胸悶氣短呼吸困難咳嗽這種情況我們在生活中一般是要多注意室內(nèi)空氣的流通以及多喝水要緩解它的，同時，遇到這種疾病時，最好是檢查一下身體的各方面機能是否正常，因為肺炎或者心臟病都可能會導(dǎo)致胸悶氣短呼吸困難咳嗽。