在外時(shí)，私處偶爾癢一下，特別難受又特別尷尬。其實(shí)，很多女性都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)外陰瘙癢的情況，卻有些女性以為是衣物不當(dāng)造成的。實(shí)際上，外陰瘙癢還有可能是因?yàn)椴∽円鸬?，如果真的較為頻繁出現(xiàn)外因瘙癢的情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。>>私處瘙癢不適 試試3個(gè)穴位

造成的外陰瘙癢的原因有：

1、穿著不合適的衣服

如果平時(shí)喜歡穿一些化纖衣褲，或使用橡膠、塑料質(zhì)地的月經(jīng)帶，會(huì)使外陰皮膚通風(fēng)不暢，汗?jié)n浸泡，出現(xiàn)瘙癢的情況。

2、自身有不良衛(wèi)生習(xí)慣

平時(shí)不注意清潔外陰，使陰道分泌物或經(jīng)血積存于陰部會(huì)引起瘙癢。反之，每日數(shù)次清洗外陰，或經(jīng)常使用堿性強(qiáng)的肥皂，或高錳酸鉀水泡洗外陰，使外陰皮膚過(guò)于干燥，也會(huì)引起瘙癢。因此，應(yīng)養(yǎng)成一些正確衛(wèi)生的習(xí)慣。

3、感染性疾病

滴蟲(chóng)性陰道炎和霉菌性陰道炎引起白帶過(guò)多，白帶可刺激外陰部而發(fā)癢。

4、外陰局部病變

這個(gè)主要表現(xiàn)在外陰皮膚病如外陰濕疹、神經(jīng)性皮炎、慢性外陰營(yíng)養(yǎng)不良、外陰腫瘤等均能引起外陰瘙癢。

5、月經(jīng)因素

由于月經(jīng)血流經(jīng)陰道，于擾了正常的陰道酸堿度，原來(lái)隱匿的致病菌可被誘發(fā)感染而引起外陰瘙癢。

6、受到糞便、尿液的刺激

例如有些人會(huì)因患有尿道陰道瘺，或小便失禁，或肛瘺，使糞便、尿液長(zhǎng)期刺激外陰而出現(xiàn)瘙癢。

外陰瘙癢如何防治？

1、注意保持外陰清潔、干燥

平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常更換內(nèi)褲，不穿化纖質(zhì)料及過(guò)緊的內(nèi)褲。認(rèn)真做好經(jīng)期、孕期、分娩期、產(chǎn)褥期的衛(wèi)生保健，有助于預(yù)防外陰炎。養(yǎng)成便后自前向后揩抹習(xí)慣，盡早不穿開(kāi)襠褲等，減少外陰污染機(jī)會(huì)。

2、中醫(yī)方式防治

中醫(yī)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，濕熱下注、陰虛血燥是引發(fā)女性外陰瘙癢的最主要原因，從整體施治的角度看，外陰瘙癢之發(fā)病與體內(nèi)肝、脾、腎等臟腑器官同樣密切相關(guān)，并涉及任督二脈。有因肝經(jīng)濕熱下注、帶下浸漬陰部引起者；有因肝腎陰虛、精血虧損、外陰失養(yǎng)引起者。陰癢常與帶下病交錯(cuò)互見(jiàn)，嚴(yán)重者還可并發(fā)陰痛等。因此應(yīng)該根據(jù)中醫(yī)分析出的原因進(jìn)行治療。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

平時(shí)注意飲食，盡量少喝或者不喝酒，也不吃辛辣或過(guò)敏食物。選擇合理的膳食，從飲食上防治外陰瘙癢。另外，無(wú)論在處理家庭的事情還是工作上，都要避免情緒的憂郁和緊張，保持心情的平穩(wěn)。